Архив за 1 апреля 2014

Семь порций фруктов в день снижают риск смерти в 2 раза

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Семь порций фруктов в день снижают риск смерти в 2 раза

Люди, которые съедают 7 или более порций фруктов в сутки, подвержены риску смерти от рака, сердечных недугов и других проблем со здоровьем практически в 2 раза, сравнивая с остальными жителями мира, которые их почте не употребляют.

«Нам хорошо известно, что овощи и фрукты полезны для нашего здоровья, но открытый нами эффект от их поедания поражает воображение. Наше открытие доказывает, что не завися от вашего возраста, чем больше фруктов вы употребляете, тем меньше вероятность умереть. Эффект от овощей намного больше, но и фрукты оказывают ощутимый вклад в здоровье...

Читать далее »

4 способа похудения не для слабонервных

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

4 способа похудения не для слабонервных

Инъекции из урины. Да-да, вы не ослышались: режим похудения включает ежедневную инъекцию мочи, которая поставляется к тому же от беременных женщин. Айрис Маккарти, консультант, которая предлагает эту программу, объясняет, что эффект проявляет не сама моча, а содержащийся в ней гормон – хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Этот гормон, уровень которого повышается во время беременности, при искусственном введении обманывает мозг, и организм «считает» себя беременным. В результате изменяется обмен веществ и килограммы уходят быстрее...

Читать далее »

Правда и мифы о диетах: возьмите на заметку

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Правда и мифы о диетах: возьмите на заметку

Слышали ли вы о сжигающем жир грейпфруте? Или о волшебных китайских серёжках, которые помогают сбросить вес? Испытали ли вы на себе схемы экстра-быстрого похудения? Тогда вы стали жертвой мифов! Все эти хитроумные диеты не работают. Некоторые из них откровенно нелепы, другие явно небезопасны. Вот опровержение самых популярных мифов о похудении. МИФ 1. Голодание – это быстрый и эффективный способ сбросить вес

На самом деле: Абсолютно наоборот...

Читать далее »

Как бороться с перееданием

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Как бороться с перееданием

У многих девушек, которые решили сесть на диету, чтобы похудеть существует проблема с перееданием. Вроде бы все нормально придерживаешься правильного питания, но потом срываешься и набиваешь желудок сладким, да еще и на ночь. И в последствии не можешь никак похудеть. Что же с этим делать?

Тут нужно понимать, почему так происходит. В первую очередь тут играет психологический фактор и физический отходит на второй план...

Читать далее »

Можно ли вылечить трещину прямой кишки

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Можно ли вылечить трещину прямой кишки

Трещина прямой кишки- это одно из самых распространённых недугов, среди всего разнообразия дефектов слизистой оболочки. Как правило, трещина проявляется в виде язвы, которая может достигать размеров, превышающих полтора сантиметра. Данный недуг занимает второе место по распространённости (после геморроя). Он сопровождается резкой болью, обильным выделением крови из прямой кишки. Всё это лишь свидетельствует о слабой работе кишечника, запорах, недостатке витаминов и т. д...

Читать далее »