Если вы пережили минимум один стресс до приема пищи с высоким содержанием жира, это может замедлить обмен веществ в организме, потенциально способствуя увеличению веса.
Ученые пригласили к участию в 58 женщин, средний возраст которых составил 53 года. Все участники заполнили несколько анкет для оценки депрессивных симптомов, уровня стресса и физической активности.
В среднем, женщины, которые подверглись стрессу в течение предыдущих 24 часов, сжигали на 104 меньше калорий в 7 часов после уп...
Читать далее »
Последние коментарии