Архив за 2 октября 2014

На сегодняшний день тему похудения не поднимает только ленивый. Заголовки интернет-статей постоянно пестрят рецептами супер-диет, которые пророчат своим последовательницам сказочный результат.

Страницы женских журналов обещают возможность похудения на 10 кг за 10 дней, если вы будете морить себя голодом и есть «три маковых зернышка» в неделю.

Другие предлагают выпить чудодейственную таблетку и ждать, когда ненавистные килограммы растают сами по себе, третьи пытаются доказать, что лучший выход – это спорт...

В эпоху развития масс-медиа культ красоты тела ввёл стройность в ранг бесспорных достоинств женщины. Засилье методик похудения ставит женщин перед сложным выбором: монодиеты, раздельное питание, диета Дюкана, правильное питание, вегетарианство и многое другое. В этой статье мы рассмотрим более подробно принцип раздельного питания.

Первооткрывателем данного метода был Герберт Шелтон. Он предложил разделить в ежедневном рационе несовместимые по усвоению продукты – крахмалистые углеводы и белки, жиры и белки и т.д...

Кишечник пищу не только переваривает, но кроме всего прочего защищает в целом весь организм при помощи антител, а кроме того огромного количества полезных бактерий, которые входят в состав кишечной микрофлоры. Специалисты МГУ открыли важность участия небольшой молекулы непосредственно в регуляции, так называемого кишечного иммунитета, и данное участие противоречит тем схемам, которые приняты на данный момент.

Кишечный иммунитет способствует защи...

Ребенок рождается на свет с абсолютно стерильным кишечником. Вся нужная флора после рождения перекочует туда при грудном вскармливании. Бифидобактерии живут на сосках кормящих женщин и попадают в кишечник ребенка во время кормления. Дисбактериоз у грудничков может развиваться и при кормлении грудью, если у него есть проблемы с пищеварением.

Известно ли Вам, что в кишечнике человека гораздо больше видов бактерий, чем в мусорной куче? И все они чрезвычайно важный элемент в процессе переваривания и усвоения ...