Архив за 10 декабря 2014

Английская диета: отзывы похудевших и меню

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Английская диета: отзывы похудевших и меню

Существует немало способов для того, чтобы привести свою фигуру в порядок. Кому-то по душе физические упражнения, некоторые девушки прибегают к помощи дыхательных упражнений или БАДов. Но существует и такая категория дам, которые предпочитают худеть, используя диеты. Это помогает не только избавиться от лишних килограммов, но и сохраняет эффект на долгое время.

Результаты английской диеты заставляют задуматься – потеря до 15 килограммов за 21 день...

Читать далее »

Как определить, что у вас молочница?

Рубрики: Кандидоз  Нет комментариев

Как определить, что у вас молочница?

Молочница – это серьезное заболевание, которое, к сожалению, может появиться у каждой представительницы прекрасного пола. И не важно, какой женщина ведет образ жизни, сколько раз в день она бегает в душ и имеет ли постоянного партнера. Кандидоз может быть и у юной девственницы, и у взрослой женщины.

Проявляется молочница у каждого по-разному, но есть целый ряд общих симптомов. Если вы обнаружили у себя хотя бы один из них, обязательно нужно идти к терапевту или гинекологу на осмотр...

Читать далее »

Более 80% вегетарианцев снова становятся мясоедами

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Более 80% вегетарианцев снова становятся мясоедами

Некоторым людям приходится отказываться от мяса по состоянию здоровья, другие же делают это из-за своих принципов. Однако результаты нового исследования, которое проводилось американскими учеными, показали, что большинство не может долго сопротивляться искушению и, в конце концов, снова возвращаются к употреблению мяса.

Опрос 11 тысяч добровольцев показал, что 84% веганов и вегетарианцев в результате сдаются и снова начинают есть мясо...

Читать далее »

Антиоксиданты: больше – не значит лучше

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Антиоксиданты: больше – не значит лучше

Утилизаторы свободных радикалов – антиоксиданты – крайне полезны для нас. Однако в их применении следует знать меру. Исследования показали, что антиоксиданты в виде пищевых добавок не приносят пользы, кроме случаев, когда наблюдаются тяжелые симптомы их дефицита.

Из-за того, что в организме человека существует сложнейший баланс между антиоксидантами и окисляющими веществами, который играет свою роль в нашем метаболизме, слепо максимизировать и повышать эффективность антиоксидантов – не лучшее решение...

Читать далее »