Архив за 14 октября 2016

Досуг для карапуза

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Досуг для карапуза

Общество огромными темпами развивается и прогрессирует. Сегодня новомодные технологии и девайсы помогают не только в образовании и деловой сфере, а также способствуют организации превосходного досуга, с пользой для детей.

Подобрать правильную локацию с безопасным контентом, без рекламы и вирусов, сейчас просто. Проанализировав виртуальное пространство, ознакомившись с наполнениями и формациями, стоит наведаться на локацию

Читать далее »

Три доступных и эффективных продукта для зимней диеты

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Три доступных и эффективных продукта для зимней диеты

Главное в похудении зимой – сбросить килограммы, не истощив организм. Поэтому подбирать продукты нужно таким образом, чтобы обеспечивать дневные потребности в витаминах, минералах и других полезных веществах. Описанные ниже самые доступные эффективные продукты помогут избавиться от лишних килограммов зимой и укрепят иммунитет.

Квашеная капуста Квашеная капуста улучшает работу пищеварительной системы и улучшает микрофлору кишечника. Она очень низкокалорийная: в 100 граммах продукта содержится всего 19-25 ккал...

Читать далее »

Вегетарианство для похудения

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Вегетарианство для похудения

Нередко люди отказываются от мяса в надежде сбросить вес. Однако, такие ожидания оправдываются далеко не всегда. В этой статье рассказывается, как избежать наиболее часто встречающихся ошибок и действительно похудеть с помощью перехода на вегетарианство.

Для начала важно отметить, что похудение возможно только тогда, когда человек получает из пищи меньше энергии, чем расходует. Поэтому не имеет особенного значения, употреблять мясо в пищу или отказаться от него. Тем не менее, нередко причиной лишнего веса является пристрастие к жирному жареному мясу...

Читать далее »

Ученые доказали полезность голодания и поста

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Ученые доказали полезность голодания и поста

3 октября 2016 года, ученый занимающийся клеточной биологией из Токийского технологического университета Есинори Осуми ,получил Нобелевскую премию в области медицины и физиологии, за исследования конструкции аутофагии. Аутофагией называют процесс, который защищает организм от раннего старения тем, что уничтожает ненужные клетки организма.

Саму аутофагию, как научное явление обнаружили в шестидесятых годах двадцатого века, и уже в девяностых годах она была изучена и разобрана тем самым Осуми...

Читать далее »

Здоровая диета: залог красоты кожи

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Здоровая диета: залог красоты кожи

То, что вы положите на тарелку сегодня, завтра отразится на вашей коже и молодости – утверждают дерматологи.

Когда дело касается сияющего цвета лица, даже самые элитные косметические средства не помогут в достижении ваших целей. Рациональная диета, регулярные физические упражнения, хороший сон и низкий уровень стресса – вот необходимые ингредиенты для молодой кожи.

Что же нужно есть, чтобы с кожей все было в порядке? Вот список питательных веществ, и продуктов, которые необходимы для з...

Читать далее »