Архив ноября 2016 года

Как понять, что у вас язва или гастрит

Рубрики: Гастрит  Нет комментариев

Как понять, что у вас язва или гастрит

К сожалению, в повседневной жизни мы часто не придаем должного значения некоторым симптомам, которые могут свидетельствовать о наличии гастрита или язвы. Как понять, что нужна медицинская помощь?

Нередко мы совершенно не обращаем внимания на некоторые явления, которые могут быть признаками серьезных заболеваний. И даже если обращаем, то не имеем ни времени, ни сил, ни желания этими явлениями заниматься.

Читать далее »

Изжога: что это такое?

Рубрики: Изжога  Нет комментариев

Изжога: что это такое?

Впечатления от хорошей сытной еды у некоторых людей отравляются таким неприятным последствием, как изжога, которая выражается в форме жжения в верхней части живота. Разобраться с причинами возникновения изжоги и способами решения этой проблемы нам поможет главный внештатный специалист гастроэнтеролог Министерства здравоохранения.

Изжога — ощущение жжения в глотке, по ходу пищевода или за грудиной, распространяющееся кверху от эпигастральной (подложечной) области...

Читать далее »

Тыквенная диета: минус 5 кг!

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Тыквенная диета: минус 5 кг!

Сезон тыквы в разгаре, но не все любят это полезный продукт. Диетологи же наоборот, настоятельно рекомендуют не игнорировать тыкву и даже попробовать тыквенную диету. Тыква богата клетчаткой, которая стимулирует работу желудочно-кишечного тракта. В 100 г тыквы содержится всего 23 ккал!

Важно: для этой диеты лучше всего использовать крупные зрелые овощи. Во время диеты рекомендуется употреблять достаточное количество жидкости.

Меню тыквенной...

Читать далее »

Жесткие диеты способствуют образованию камней в желчном пузыре

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Жесткие диеты способствуют образованию камней в желчном пузыре

У людей, которые придерживаются очень низкокалорийной диеты, повышен риск развития желчнокаменной болезни, считают шведские исследователи из Каролинского института в Стокгольме.

В исследовании приняли участие более 5 тыс. человек, участвовавших в годичной программе по похудению. Добровольцев разделили на две группы: одна в течение 3-х месяцев каждые 6 из 10 дней придерживалась экстремально низкокалорийной диеты (500 ккал). Калорийность рациона во второй группе составила 1200-1500 ккал. Остальные 9 месяцев эксперимента участники питались рационально и выполняли физические упражнения...

Читать далее »

Современное протезирование при полном отсутствии зубов, этапы восстановления работы всей полости рта.

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Современное протезирование при полном отсутствии зубов, этапы восстановления работы всей полости рта.

При неправильном уходе за здоровьем зубов, можно потерять функционал всей полости рта. И в таком случае может потребоваться удаление отдельно повреждённых зубов и устранение проблемы с удалением корней и даже дополнительной процедуры прочистки каналов. В данном случае, может потребоваться последующая процедура установки импланта, на основе металлических и керамических элементов, чтобы можно было вернуть не только видимую часть безукоризненной улыбки, но и позволить правильно питаться, не переживая за функциональные возможности всего вашего организма.

Читать далее »

Выбор в пользу здоровья

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Выбор в пользу здоровья

«Кока-Кола» оккупировала праздничные столы, магазины, киоски, улицы, парки и добралась даже до пикников во всех странах и городах. За свои 120 лет существования этот напиток приобрёл ошеломляющий успех у детей и взрослых.

Интересный факт: кока-колу изобрёл фармацевт, отставной офицер армии США, а название, ставшее логотипом самого дорогого бренда, придумал его компаньон, бухгалтер. Начало истории напитка уже впечатляет: бывший офицер-фармацевт! И в компании с бухгалтером. Настоящий американский подход – военный и бухгалтер.

Читать далее »

Полезные свойства кофе

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Полезные свойства кофе

На свете мало людей, которые откажутся начать свое утро с чашки бодрящего и ароматного кофе. Для многих чашечка утреннего кофе превратилась в ритуал. Только оттого, что наливаешь воду в турку и ставишь её на огонь, поднимается настроение и просыпаешься, а когда попил кофе, окончательно понимаешь — день начался и ты готов сегодня свернуть горы.

Такое бодрящее действие этого напитка объясняется наличием в его составе кофеина. Что бы ни говорили противники этого вещества, называя его наркотиком, но большинство из нас готовы быть такими «наркоманами», чем лишиться удовольствия попить волшебный напиток.

Читать далее »

Диета, способствующая освобождению организма от вредных веществ

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Диета, способствующая освобождению организма от вредных веществ

Наш организм постоянно засоряется вредными веществами. Ведь мы время от времени принимаем всевозможные лекарства и несбалансированно питаемся. Так почему бы вам не заняться очищением организма? Ответ на этот вопрос можно найти на сайте

Читать далее »

Черный перец помогает похудеть

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Черный перец помогает похудеть

Вещество, содержащееся в черном перце и заставляющее нас чихать, также помогает сохранить стройную фигуру.

Если предположения ученых относительно влияния черного перца на фигуру подтвердятся, он может стать новым натуральным средством для борьбы с лишним весом и ожирением. На это надеются исследователи из Сеула.

«Наши выводы говорят о том, что пиперин – важный компонент черного перца – подавляет развитие клеток жира...

Читать далее »

Высокобелковая и низкоуглеводная диета эффективнее диеты без ограничения углеводов

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Высокобелковая и низкоуглеводная диета эффективнее диеты без ограничения углеводов

Donald Layman (University of Illinois, Urbana, США) с соавторами провели исследование с участием 130 пациентов со средним ИМТ 32,6 кг/м2 и средним возрастом 45,4 года.

Пациентов рандомизировали в 2 группы: 1 – диета при которой 30% калорийности обеспечивалось за счет белков, а соотношение углеводы/белки составило менее 1,5, 2 – диета при которой 15% калорийности обеспечивалось за счет белков, а соотношение углеводы/белки – 3,2. Общая калорийность была одинаковой, период наблюдения составил 12 месяцев...

Читать далее »