Архив за 2 марта 2018

Чрезмерная активность опасна для ЖКТ

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Чрезмерная активность опасна для ЖКТ

Оказывается, что изнурять свой организм интенсивными тренировками для того, чтобы избавиться от лишних килограммов, не так уж полезно. Во всяком случае, так считают исследователи из Монашского университета. По их мнению, больше двух часов физической активности может привести к развитию заболеваний ЖКТ и общему плохому самочувствию. Особенно опасными для функционирования желудочно-кишечного тракта являются бег на жаре и силовые нагрузки...

Читать далее »

Полный отказ от жиров вреден для ЖКТ

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Полный отказ от жиров вреден для ЖКТ

Как известно, для того чтобы побороть гастроэнтерологические недуги или удерживать их в стойкой стадии ремиссии пациентам стоит придерживаться диетотерапии. Щадящий рацион, в подавляющем большинстве ситуаций, предполагает сведение к минимуму или полный отказ от жиров. Однако ученые из Университета Макмастера доказали – соблюдение диеты с низким содержанием жиров не только негативно сказывается на органах пищеварительной системы, он также приводит к преждевременной смерти...

Читать далее »

Соковая диета не несет пользы для ЖКТ

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Соковая диета не несет пользы для ЖКТ

Большое количество разработанных в настоящее время диет дают лишь кратковременный результат, а некоторые из них вовсе могут нанести вред человеческому организму. Наиболее опасными российские гастроэнтерологи считают диетические рационы, подразумевающие резкое сокращение суточной нормы калорий на длительный промежуток времени или же полный отказ от определенных продуктов.

В частности, специалисты категорически против соковой диеты, которая предполагает то, что человек на ...

Читать далее »

Выяснено, в чем опасность низкокалорийных диет

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Выяснено, в чем опасность низкокалорийных диет

Для многих диета стала неотъемлемой частью повседневной жизни. Она позволяет нам оставаться стройными, красивыми и здоровыми. Но это происходит только тогда, когда она правильно подобрана.

Низкокалорийные диеты, такие как «500 калорий», голливудская, английская, Мартина Катана, пользуются большой популярностью. Они основаны на теории, которая доказывает, что при употреблении минимального количества калорий человек начинает терять вес. Это происходит из-за того, что организм использует свои резервы (жировые отложения)...

Читать далее »