Архив июня 2018 года

Исследователи из Университета штата Иллинойс в Чикаго определили, что голодание в течение 16 часов дня является эффективной способом потери веса. Кроме того, такая форма диеты помогает снизить кровяное давление, сообщил портал News‐Medical.Net.

Американские специалисты провели научное исследование с участием 23 людей с лишним весом. Средний возраст участников составил 45 лет. С 10:00 до 18:00, они могли съесть любое количество пищи, не обращая внимание на калорийность. Однако оставшиеся 16 часов добровольцы могли пить только воду или некалорийные напитки...

Много причин, которые влияют на разрушение зубов, далеко не всегда удается ограничиться профилактическими способами, мерами, чтобы сохранить зубы здоровыми. И приходится в таком случае обращаться к стоматологам — записываться уже не на профилактический осмотр, а для лечения.

Стом...

Нездоровые отношения с едой в моменты грусти или тревоги — переедание или, наоборот, отказ от пищи — связаны с обстоятельствами раннего детства. Об этом на основании новых полученных данных заявили ученые из Университетского колледжа Лондона. Аппетит людей в стрессовых обстоятельствах проявляется по-разному: некоторым хочется употреблять любимую еду в больших количествах, а другие, напротив, утрачивают желание что-то есть вообще. Исследователи установили: если у человека наличествуют эмоциональные отношения с пищей, причиной тому не гены, а детские переживания...

Кишечные инфекционные заболевания всегда были очень распространены. Особенно уязвимы перед ними маленькие дети: хотя бы однократно их переносит практически каждый малыш. Инфекционные диареи прочно занимают 5 место среди причин детской смертности. Не существует ни одного лечебного метода, позволяющего избавить ребенка от этой напасти мгновенно, как по взмаху волшебной палочки, и даже за одни сутки. В большинстве случаев все эпизоды кишечных инфекций заканчиваются благополучно, однако зависит это главным образом от правильной тактики в терапии...

Если у вас болит в правом боку, это, скорее всего, кишечник. Или камни в желчном пузыре. Печень — орган терпеливый и молчаливый. Она заболит, только когда решит отвалиться. Каких факторов нужно избегать, если вы живете в большом городе и хотите сохранить свою печень на долгие годы?

Строение печени обеспечивает выполнение ею большого количества функций и процессов, которые не в состоянии заменить ни один искусственный аппарат...

Специалисты из Иллинойсского университета в США сообщили, что периодическое голодание оказывает благоприятное воздействие на организм человека, передает ФАН.

Согласно результатам исследования, проведенного экспертами в Чикаго, оказалось, что 16-часовое голодание помогает сбросить вес и снижает артериальное давление.

В исследовании приняли участие 46 добровольцев, которым было разрешено не ограничивать себя в питании в течение 8 часов в сутки, однако затем следовал 16-часовой период, во время которого можно было пить только...

Декретный отпуск – это, своего рода, испытание для женщины: как в духовном плане, так и в материальном. Заботы о ребенке, бессонные ночи, погремушки, ползунки и, конечно же, нехватка материальных средств. Кому-то, может, и повезло с финансами, но среднестатистический заработок сегодня не позволяет ребенка и маму обеспечить всем необходимым. Поэтому и приходится молодым мамочкам в декрете «не скучать»

Очередное исследование популярной в США диеты «16:8», известной как система интервального голодания, показало интересные результаты. Оказалось, что за 12 недель, в течение которых испытуемые получали пищу в течение восьми часов, после чего 16 часов пили только воду, добровольцы добились снижения систолического давления и массы тела в среднем на два с половиной процента.

В исследовании, опубликованном в Nutrition and Health Aging, ученые из Иллинойского университета в Чикаго постарались оцен...

Уже через 10 лет в распоряжении человечества сможет оказаться полезный для здоровья белый хлеб. С его помощью, к примеру, можно будет бороться с диабетом.

Ученые работают над созданием первого в истории полезного белого хлеба. Ни для кого не секрет, что этот очень популярный среди огромного количества людей продукт содержит не слишком полезные углеводы, которые могут приводить к появлению лишнего веса, скачкам уровня сахара в крови, ожирению и диабету...

Специалисты отмечают, что с каждым годом растет число людей, отказывающихся от употребления в пищу мяса и рыбы.

Врач‐диетолог, кандидат медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал о пользе и вреде вегетарианства.

Он отметил, что есть разные типы вегетарианства, и они по-разному влияют на организм.

Например, веганство исключает употребление продуктов, содержащих животных белок., что может негативно сказаться на организме.

Животный белок должен...