В наше время становится модным быть здоровым и иметь красивую фигуру. Один из способов поддержания себя в форме – это правильное питание. Наверняка многие уже придерживаются его, или хотя бы имеют хоть какое — то представление что же это такое.
Но вокруг здорового питания витает столько мифов и заблуждений, что не всегда можно разобраться правильно ли человек питается или нет. Так давайте разберём несколько распространённых ошибок людей, переходящих на правильное питание...
Читать далее »
Последние коментарии