Архив ноября 2018 года

Продукты, которые нельзя есть на пустой желудок

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Продукты, которые нельзя есть на пустой желудок

Все мы слышали о том, как полезен завтрак, и какие продукты лучше есть с утра. А швейцарские диетологи рассказали о том, что ни в коем случае не нужно употреблять утром на пустой желудок.

Даже если вы очень любите острую пищу с массой специй, то ее не нужно есть на пустой желудок. Подобного рода блюда вызовут прямое раздражение оболочки желудка, спровоцировав кислотную реакцию и вызвав болезненные спазмы. Кроме того, специи и приправы являются раздражителями по своей природе, что может спровоцировать несварение на весь оставшийся день...

Читать далее »

Продукты для восстановления щелочного баланса

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Продукты для восстановления щелочного баланса

Правильный щелочной баланс в организме играет огромную роль для всего здоровья человека. Ученые рассказали о нескольких способах, позволяющих быстро его восстановить.

Низкий щелочной баланс на клеточном уровне влияет на наш организм, из-за чего мы плохо спим, страдаем от усталости, проблем с пищеварением, ожирения, камней в почках, утраты минеральной плотности костей и даже рака. Идеальным является уровень pH в 7,35, и к этому показателю нужно стремиться. Перед тем, как прибегать каким-то радикальным методам восстановление этого уровня, необходимо проконсультироваться с врачом...

Читать далее »

Какие продукты нельзя хранить в холодильнике

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Какие продукты нельзя хранить в холодильнике

Не стоит хранить в холодильнике хлеб, картофель или кофе. Эксперты назвали продукты питания, которым лучше находиться при комнатной температуре.

Почти в любом холодильнике есть специальное отделение для фруктов и овощей, куда мы часто кладем помидоры. Если они уже перезрели, то их можно положить на нижнюю полку для того, чтобы избежать порчи. Но в самом холодильнике помидоры никогда не созреют. То же самое касается и хлеба, который часто держат в холодильнике для того, чтобы он подольше сохранился...

Читать далее »

7 продуктов, помогающих сжигать жир на животе

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

7 продуктов, помогающих сжигать жир на животе

Все, кто худел, знают: сжигать жир на животе трудно, это одна из самых проблемных зон. Диетологи рассказали, какие продукты помогают стимулировать метаболизм жира, чтобы сделать живот стройным.

Продукты против жира на животе: брокколи. Употребление брокколи, как свидетельствуют научные данные, помогает сжигать висцеральный жир, и именно этот тип жира скапливается в зоне живота. Такой эффект брокколи объясняется специфическим составом с большим количеством кальция, благодаря которому ускоряется процесс жиросжигания...

Читать далее »

Ожог травой — возможно ли такое и как лечить?

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Ожог травой — возможно ли такое и как лечить?

Матушка-природа создала этот мир так, что опасность может прийти, откуда ее совершенно не ждешь. Например, работая в поле или в собственном саду, можно заработать не что иное как ожог травой от борщевика. Многие люди задаются вопросом: «А возможно ли такое вообще?», ответ на который очевиден — вполне!

Опасность состоит в том, что ожог можно обнаружить не сразу — вначале кожа всего лишь краснеет, появляются небольшие очаги воспаления вокруг волосяных луковиц, пораженное место начинает слегка чесаться

Читать далее »

Ночные перекусы разрушают здоровье

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Ночные перекусы разрушают здоровье

Прием пищи поздним вечером или ночью разрушителен для здоровья, и в частности, опасен для сердца – данная привычка повышает риск развития заболеваний сердечной мышцы и сосудов. Это показало исследование с участием почти 13 тысяч человек возрастом от 18 до 76 лет, осуществленное экспертами Американской кардиологической ассоциации.

Для начала специалисты изучили пищевые привычки добровольных участников проекта...

Читать далее »

13 лучших советов о том, как уменьшить количество потребляемой пищи

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

13 лучших советов о том, как уменьшить количество потребляемой пищи

Если количество пищи на вашей тарелке намного больше стандартной порции, то вам необходимо принять меры. Узнайте 13 лучших советов о том, как сказать «достаточно» излишествам в еде.

Когда вы насыпаете слишком большие порции на свою тарелку, то вы не можете адекватно контролировать количество продуктов, которые вы потребляете. Вы едите все, и не можете оставить что-то, даже если вы уже сыты. Исследования показали, что размеры порций стали на 50% больше, чем 20 лет назад. МедикФорум выяснил почему...

Читать далее »

Недостаточное питание: причины, симптомы, угрозы

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Недостаточное питание: причины, симптомы, угрозы

Питание является необходимым источником силы и энергии. Без минералов, витаминов и других компонентов, получаемых из пищи, у человека не будет ни здоровья, ни работоспособности, ни настроения. Недостаточное питание может существенно сказаться на самочувствии, а симптомы проявятся далеко не сразу.

Читайте в материале о том, какие могут быть причины недостаточного питания, какие симптомы и угрозы для здоровья в таком случае существуют...

Читать далее »

Проверка селедки показала плохое качество

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Проверка селедки показала плохое качество

Эксперты Союза Потребителей Росконтроль осуществили проверку сельди специального посола из российских магазинов, протестировав продукцию нескольких популярных брендов. Итоги проверки качества селедки не радуют: они показали плохое качество продукта, практически все образцы были признаны опасными для употребления.

В экспертизе приняли участие образцы брендов «Меридиан», VICI, «Балтийский берег», «А’Море» и «Каждый день». Употребление некоторых образцов селедки, как оказалось, может быть опасным для здоровья...

Читать далее »

Контактные линзы. Типы контактных линз

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Контактные линзы. Типы контактных линз

По комфортности абсолютным фаворитом являются мягкие контактные линзы. Их одевают на роговицу глаз, причём они на неё прекрасно садятся, не создают дискомфорта и у вас не возникнет чувство инородности в глазу, хотя она есть. Из-за своей мягкой структуры они хорошо налегают на глаз и просто так не спадут. Видимо поэтому они и пользуются наибольшим успехом и распространением

Читать далее »