Архив за 1 ноября 2018

Тыкву рекомендовано использовать для разгрузочных дней

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Тыкву рекомендовано использовать для разгрузочных дней

В Роскачестве порекомендовали употреблять тыкву при отсутствии индивидуальных противопоказаний. По мнению диетолога, тыква не является овощем, который можно легко использовать каждый день, — однако тыква хороша для разгрузочных дней.

Специалисты Роскачества дали несколько рекомендаций о том, как правильно выбрать этот овощ. Прежде всего эксперты советуют покупать только целые тыквы, не приобретать продукт разрезанным, так как в этом случае никто не гарантирует санитарно-гигиеническую безопасность. Корка у тыквы должна быть плотной, не иметь повреждений...

Читать далее »

Медики назвали продукт, который желательно есть каждый день

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Медики назвали продукт, который желательно есть каждый день

Эксперты рассказали, что происходит с организмом при ежедневном употреблении яиц.

По словам специалистов, яйца незаслуженно получили репутацию продукта, есть который каждый день нежелательно.

Последние исследования показали обратное, продукт содержит хороший холестерин, который полностью расщепляется в пищеварительной системе. Таким образом связь между повышением холестерина и их употреблением не найдена. Отмечается, что покупать пищевое изделие следует в проверенных торговых точках...

Читать далее »

Диетологи назвали самые опасные сочетания продуктов

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Диетологи назвали самые опасные сочетания продуктов

Эти продукты категорически нельзя совмещать.

Питание — важная составляющая жизни каждого человека.

От него зависит большинство процессов, которые происходят в организме.

Мы уже не раз рассказывали вам о том, какие продукты стоит есть, чтобы не поправляться, каких стоит избегать, какие лучше есть утром, а какие перед сном… Все это действительно важно, ведь позволяет держать организм в тонусе и не переживать по поводу проблем с желудком! Но есть еще кое-что. Оказывается, некоторые продукты лучше не совмещать. Сегодня мы расскажем именно об этом...

Читать далее »

Почему голодать опасно

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Почему голодать опасно

В народе бытует мнение, что голодание помогает оздоровиться. Но врачи утверждают, что это не так.
Отказ от пищи активным и здоровым людям может грозить истощением запасов глюкозы и привести к тому, что клетки начнут есть сами себя.
Однако не нужно путать голодовку с лечебным голоданием, которое проходит под строгим контролем врачей и длится не больше 20 дней.
Сокращать количество калорий до минимума и сильно уменьшать порции молодым и здоровым людям также не рекомендуется...

Читать далее »

Как ухаживать за жирной кожей лица

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Как ухаживать за жирной кожей лица

По сравнению с другими видами жирная кожа доставляет своим обладательницам на много больше проблем, хлопот и переживаний. Частыми спутниками при жирной коже лица неотъемлемо являются различные воспалительные процессы, высыпание черных точек на лбу, щеках и крыльях носа, неприятный жирный блеск, и, конечно же, эти ненавистные прыщи. Поэтому, чтоб избежать всех этих неприятных факторов

Читать далее »