Архив за 28 февраля 2019

Пестициды в овощах и фруктах: как их избежать?

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Пестициды в овощах и фруктах: как их избежать?

В Новосибирской области оказались изъятыми более 50 тонн овощей и фруктов, перенасыщенных опасными для здоровья химикатами пестицидами. Как же избежать подобных загрязнителей в привычных продуктах?

Химикаты широко используются в сельском хозяйстве, так как эффективно помогают бороться с сорняками и вредителями. Чтобы те же пестициды не вредили человеческому здоровью, их состав и способ применения был регламентирован. Но на практике производители овощей и фруктов зачастую пренебрегают требованиями регламента...

Читать далее »

Как не перебрать с калориями на Масленицу

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Как не перебрать с калориями на Масленицу

На подступе – масленичные гуляния с обилием блинов. С 1 по 10 марта на столичных площадках будет проходить фестиваль «Московская Масленица». Жителям и гостям Москвы предложат оценить вкус разнообразных блинов с огромным набором начинок. Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала о том, как пережить праздничный период без вреда для здоровья и не перебрать с калориями.

По словам Стародубовой, праздничная Масл...

Читать далее »

6 причин есть творог каждый день

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

6 причин есть творог каждый день

Специалисты в области питания высказались о том, что при отсутствии индивидуальных показаний есть творог полезно каждый день. С таким употреблением связан ряд оздоровительных эффектов.

Ускоряет метаболизм. За счет содержащегося в твороге витамина рибофлавина, действующего в упряжке с тиамином, углеводы в организме активнее преобразуются в энергию. Кроме того, творог содержит еще один компонент, ускоряющий метаболизм, — пантотеновую кислоту...

Читать далее »

Диетологи назвали три самые вредные для здоровья каши

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Диетологи назвали три самые вредные для здоровья каши

Диетологи назвали каши, которые больше всего вредят здоровью человека, передают «Аргументы недели».
Первое место досталось манке. По словам специалистов, данная крупа богата крахмалом и бедна белком. Кроме того, в ней содержится много глютена, который провоцирует аллергию у детей и мешает полноценному усвоению железа и витамина D.
Следующим в списке оказался рис. Однако речь идет только о шлифованной белой крупе, все прочие сорта являются полезными...

Читать далее »

Поиск медицинских центров

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Поиск медицинских центров

От проблем со здоровьем к сожалению никто не застрахован. Действительно, даже люди с очень крепким здоровьем иногда могут болеть и у них могут возникать многие другие проблемы. Именно поэтому в таких ситуациях крайне важно обращаться к медицинским специалистам, которые смогут помочь

Читать далее »