Архив мая 2019 года

1. Лимонная вода и чистая вода

Рекомендую пить минимум 7 стаканов чистой воды каждый день. Также будет замечательно по утрам выпивать свежую лимонную водичку.
2. Вам необходимы овощи!

Для поддержания печени рекомендую есть овощи семейства крестоцветных: различные виды капусты, свекла, морковь, брокколи

Также пытайтесь добавить в свои приёмы пищи чеснок и лук. В них содержится сера, которая необходима для улучшения и стимуляции печени...

Порядка 60% жителей нашей планеты страдают от проблем с пищеварением. При этом большая часть случаев связана с неправильным отношением к собственному питанию. Какими привычками стоит обзавестись, чтобы никогда не испытывать проблем с пищеварительным трактом, расскажет МедикФорум.

Привычка №1: медленно принимать пищу

Очень часто люди едят на бегу, тем самым провоцируют проблемы с пищеварением. Например, могут возникать периодические ощущения вздутия живота, расстройства желудка...

Датские и немецкие ученые исследовали причины возникновения проблем с желудочно-кишечным трактом. Оказалось, виной подобных нарушений здоровья может быть специфика питания.

Международная группа исследователей, представляющая лаборатории Копенгагенского университета в Дании и Европейскую лабораторию молекулярной биологии (Гейдельберге, Германия) опубликовала статью о результатах изучения причин возникновения рака толстой кишки. Целью работы было установить наличие связи этого опасного заболевания с особенностями рациона человека...

Продукты с высокой степенью обработки повышают риск ранней смерти, поскольку их употребление способствует развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы, показало исследование.

Связь между потреблением ультра-обработанных продуктов и повышенным риском преждевременной смерти установили специалисты из Испании, Бразилии и США, сообщает портал MedicalXpress.

Сегодня продукты питания в зависимости от степени их обработки разделяют на три группы:...

Bcпучившийcя живoт нe являeтcя чeм-тo плoxим, нo oн нepвиpуeт и дocтaвляeт знaчитeльный диcкoмфopт чeлoвeку « Kaк cooбщaeт www.germania.one. K cчacтью, c этим явлeниeм миpитьcя нe нужнo! Блaгoдapя пpocтым coвeтaм вы нe тoлькo cмoжeтe избeжaть вздутия, нo и пoбopoть eгo, ecли oнo вce-тaки пoявилocь. Пpичины вздутия Пpиcутcтвиe cлишкoм бoльшoгo кoличecтвa вoздуxa в жeлудкe нe cчитaeтcя чeм-тo oпacным. Bинoй этoму чaщe вceгo бывaют cтpecc или cпeшкa вo вpeмя eды, кoгдa вмecтe c пищeц пpoглaтывaeтcя мнoгo вoздуxa. Дaжe тpуднoпepeвapивaeмыe пpoдукты, тaкиe кaк кaпуcтa или бoбы, мoгут вызывaть oбpaзoвaниe cлишкoм бoльшoгo кoличecтвa гaзoв в кишeчникe, чтo и пpивoдит к вздутию живoтa...

Изжога — это жжение «под ложечкой» или в горле. Те, кто постоянно сталкивается с этим ощущением, хотели бы навсегда избавиться от него, но зачастую это им не удается. И причиной как всегда становится незнание так называемой первопричины этого состояния. В чем же причина изжоги?

Во-первых, изжога может возникать при заболеваниях ЖКТ, хроническом холецистите и желчнокаменной болезни. Часто можно наблюдать изжогу при беременности.

По некото...

Невроз желудка и кишечника – это признак психологического расстройства. Многие путают его с гастроэнтерологическим заболеванием. Но при отсутствии каких-либо проблем с желудочно-кишечным трактом, у мужчин и женщин могут проявляться странные явления в области живота. Например, ощущение переполненности и раздутости ЖКТ даже после одного глотка воды.

К сожалению, невроз желудка необходимо лечить под присмотром квалифицированных врачей...

Сразу несколько исследований продемонстрировали, что по этим бактериям можно предсказывать болезни кишечника, преждевременные роды и диабет. Это ещё одно подтверждение огромной важности микробиома нашего кишечника для здоровья.

В человеке всего 43% того, что можно считать собственно человеком, а оставшиеся 57% приходятся на разного рода бактерии и другие микроорганизмы. Мы делим наши тела с триллионами микробов, которые нужны для того, чтобы сохранять здоровье...

Если спросить у женщин, какое средство для роста ресниц им нравится больше всего, многие из них выделят – Карепрост. Эта инновационная разработка пользуется огромным спросом не только у простых пользователей, о ней пишут массу положительных отзывов специалисты — косметологи.

Препа...

Если пить воду каждое утро на голодный желудок, с вашим телом произойдёт целый ряд важных, положительных моментов. Это можно рассматривать, как самый простой способ внести положительные изменения в ваш организм. Он же является и самым дешёвым.
1. Организм быстрее избавляется от вредных токсинов

Ночью, пока вы спите, ваш организм работает. Помимо всего прочего, он занят очищением от вредных токсинов и своим восстановлением. Когда вы утром натощак пьёте воду, вы устраняете эти вредные токсины. Ваше тело восстанавливается быстрее и омолаживается...