Архив за 4 июня 2019

Диетолог рассказала об основной причине срыва во время диеты

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Диетолог рассказала об основной причине срыва во время диеты

Диетолог Светлана Фус назвала основную причину срыва во время диеты.

По ее словам, чаще всего худеть бросают те, кто сидит на низкокалорийной диете, а значит недоедает. О подробностях правильного питания эксперт рассказала на своей странице в Instagram.

«Часто срывы происходят у тех, кто сидит на низкокалорийной диете, проще говоря — недоедает. Организму не хватает питательных веществ, и он стремится восполнить дефицит. Например, неделю человек, как образцовый кролик, жует одни листья салата, а на восьмой день с ревом тигра набрасывается на мясо и пирожные...

Читать далее »

Медики назвали главные симптомы приступа аппендицита

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Медики назвали главные симптомы приступа аппендицита

Узнайте, как болит аппендицит

Аппендицит – это воспаление червеобразного отростка слепой кишки. Аппендикс представляет собой придаток толстой кишки длиной около 8 см.

Он является частью иммунной системы человека, выполняя примерно те же функции для кишечника, что и миндалины для легких. Впрочем, как показывает опыт, мы вполне можем жить без него.

Аппендицит: причины возникновения

Точные причины аппендицита медиками установить пока не удалось...

Читать далее »

5 советов для похудения без чувства голода

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

5 советов для похудения без чувства голода

Единственным способом похудеть является создание дефицита калорий, при котором их расход превышает потребление. Но как это сделать, не голодая?

Специалисты Кембриджского университета дали несколько советов о том, как добиться похудения за счет коррекции рациона питания, позволяющей не прибегать к диетам и не голодать.

Употреблять низкокалорийные продукты. По словам ученых, низкокалорийные продукты можно употреблять в довольно большом количестве, что избавляет от психологического эффекта недоедания...

Читать далее »

Деликатный вопрос: как избавиться от запора

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Деликатный вопрос: как избавиться от запора

На запоры жалуются немало людей. Причём не только пожилые, но и молодое поколение. Как избавиться от этой проблемы, рассказываем в нашем материале.

Почему возникает запор

Прежде чем приступить к рассказу о методах борьбы с запорами, нужно разобраться, по каким причинам они возникают. Очень сложно установить, каковы нормы опорожнения кишечника. Ведь каждый организм индивидуален. Для кого-то нормально ходить в туалет раз в день, а другие делают это раза три в неделю...

Читать далее »

Поиск групп поддержки в наркомании

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Поиск групп поддержки в наркомании

Когда вы осознаете, что у вас есть проблема наркомании, получение поддержки как через индивидуальную, так и через групповую настройку поможет вам придерживаться своей решимости бросить это навсегда. Это также хороший способ получить представление о себе. Наиболее известными группами поддержки наркомании являются анонимные алкоголики и анонимные наркоманы. Они используют подход 12-шаговой программы, и теперь эта модель, используемая в некоторых группах поддержки переедания

Читать далее »

Жилье в Барселоне для жителей СНГ: неисполнимый миф или повседневная реальность?

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Жилье в Барселоне для жителей СНГ: неисполнимый миф или повседневная реальность?

Барселона – это удивительный курортный город, который пользуется популярностью среди жителей СНГ. Если путешественник хоть раз побывал в Испании, он сюда обязательно вернется и будет это делать с особым постоянством. Важно отметить, что туристы зачастую задумываются о вопросе приобретения собственного жилья в этом регионе. Но многих смущает потенциальная стоимость, сложности оформления и прочие моменты

Читать далее »