Архив за 12 июля 2019

6 пищевых привычек, которые убивают нас

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

6 пищевых привычек, которые убивают нас

В ведущем медицинском журнале The Lancet опубликовали, пожалуй, самое масштабное исследование о влиянии диеты на наше здоровье и смертность. Вот какие пищевые привычки, по мнению ученых, особенно негативно отражаются на продолжительности жизни россиян.
В апреле 2019 года ведущий медицинский журнал The Lancet опубликовал масштабное исследование, посвящённое связи между питанием, здоровьем и смертностью. Международная группа ученых решила определить последствия неоптимальной диеты и и проанализировала данные по 195 странам в период с 1990 по 2017 год...

Читать далее »

Врачи рассказали, кому нельзя есть арбузы

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Врачи рассказали, кому нельзя есть арбузы

В России наступает сезон арбузов. Однако существуют противопоказания к их употреблению.
Многие начинают покупать сочные ягоды уже в начале июля, однако специалисты рекомендуют начинать есть арбузы только в конце августа. Это связано с тем, что ранние арбузы хранят в себе много опасностей. Зачастую производители используют интенсивную технологию выращивания бахчевых, что приводит к накапливанию нитратов, которые в организме превращаются в ядовитые вещества.

Читать далее »

Врачи назвали три симптома разрушения печени

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Врачи назвали три симптома разрушения печени

Доктора назвали три признака, которые говорят о разрушении печени. От заболеваний этого органа могут страдать не менее 30% населения нашей планеты.
Первый симптом — астеновегетативный. Он напоминает начало простуды. Больной чувствует слабость, упадок сил, у него повышается температура и возникает раздражительность. Могут мучить частые головные боли.
Вторым симптомом, говорящим о больной печени, считается диспептический...

Читать далее »

Роспотребнадзор обозначил базовые принципы здорового питания

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Роспотребнадзор обозначил базовые принципы здорового питания

Объемы еды соразмерно расходу энергии, регулярные фрукты и овощи, умеренное потребление жиров. В ведомстве обстоятельно рассказали о том, что значит придерживаться здорового питания.

Пресс-служба Роспотребнадзора распространила сообщение, в котором специалисты обозначили базовые принципы здорового питания.

Калории. Потребление калорий должно быть сбалансировано с расходом энергии: не нужно потреблять больше, чем тратит за день организм, отмечают эксперты...

Читать далее »