Архив за 15 июля 2019

Диетолог Антонина Стародубова: хороший бургер можно есть раз в неделю

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Диетолог Антонина Стародубова: хороший бургер можно есть раз в неделю

Московский диетолог Антонина Стародубова считает, что употреблять такое блюдо, как бургер, следует не чаще раза в одну-две недели. Эксперт советует есть хорошие бургеры, лучше приготовленные самостоятельно.

Главный внештатный диетолог депздрава Москвы Антонина Стародубова отметила, что бургеры – это еда, изобилующая калориями. По словам эксперта, калорийность одного бургера ресторанного производства может достигать 350 ккал, а во многих случаях она даже еще более высокая. В бургерах очень много насыщенных жиров, простых углеводов и соли – все эти компоненты оказывают стимулирующее действие на рост жировой ткани...

Читать далее »

Специалисты назвали 8 овощей, которые нужно есть чаще

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Специалисты назвали 8 овощей, которые нужно есть чаще

Их употребление, конечно, не панацея от всех болезней, но все же помогает сделать организм более стойким к разным недугам.

Лук. Сырой или маринованный лук, по словам специалистов, содержат много антиоксидантов, которые защищают клетки от повреждений, вызываемых действием свободных радикалов, и тем самым улучшают иммунитет, повышают устойчивость к раковым клеткам.

Кукуруза. Медики советуют есть ее чаще, прежде всего, пожилым людям...

Читать далее »

Детокс для кишечника: так ли необходим?

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Детокс для кишечника: так ли необходим?

На сегодня популярно выполнять детокс, который приводит к очищению кишечника, избавлению от различных проблем с пищеварением. Но так ли это необходимо? И приносит ли пользу?

Как работает кишечник?

Кишечник является важным органом в процессе пищеварения. Ему приходится выполнять довольно сложные функции — очистку организма. Пища из желудка попадает сразу в тонкий отдел кишечника, внутренняя поверхность которого покрыта короткими волосинками, из-за чего эта часть органа напоминает бархат. Через ворсинки еда, разобранная на молекулы, всасывается в кровеносное русло и разносится с кровью по всему организму...

Читать далее »

Антибиотики и диарея: почему развивается и что делать?

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Антибиотики и диарея: почему развивается и что делать?

Антибиотики входят в основу терапии от многих заболеваний. Нельзя отрицать их пользу в спасении жизни людей. Но у них есть множество побочных эффектов, в том числе диарея – довольно частая проблема при приёме противомикробных медикаментов. Почему развивается жидкий стул при приёме антибиотиков и что с этим делать, рассказывает МедикФорум.

Причины диареи при приёме антибиотиков

Диарея при антибиотиках представляет собой патологию, которая сопровождается жидким стулом после пр...

Читать далее »