Архив за 24 июля 2019

Диетолог Елена Соломатина назвала морепродукты, полезные для оздоровления и похудения

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Диетолог Елена Соломатина назвала морепродукты, полезные для оздоровления и похудения

Диетолог советует употреблять в пищу такие морепродукты, как морские гребешки, улитки, мясо осьминогов, раки. Их вещества укрепляют здоровье и полезны для похудения.

Морской гребешок. По словам московского диетолога Елены Соломатиной, морской гребешок является сильным антиоксидантом, то есть, вещество, способным нейтрализовать окислительное действие свободных радикалов, повреждающих целостность клеток в организме. В мясе морского гребешка содержатся витамины В, В1, В2, В12, медь, кобальт и марганец, а также высокие уровни тиамина — вещества, необходимого для активного обмена веществ, который так важен для похудения...

Читать далее »

Сколько нужно есть белка?

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Сколько нужно есть белка?

Для здоровья важно употреблять определенное количество белка ежедневно, отмечают ученые. На белок может приходиться от 10% до 35% ежедневных калорий.

Специалисты Кливлендской клиники рассказали о том, сколько нужно есть белка. Согласно имеющимся данным при условии регулярной физической активности и правильного питания включение в рацион белковых продуктов у взрослых людей способствует увеличению мышечной массы и избавлению от лишнего веса...

Читать далее »

Состояние кишечника влияет на продолжительность жизни

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Состояние кишечника влияет на продолжительность жизни

От состояния кишечного микробиома зависит общее состояние здоровья человека – именно микробы кишечника часто определяют, каким будет срок жизни, считают ученые-геронтологи.

Многие называют главным органом человека сердце, но последние научные исследования убедительно доказывают, что прямое влияние на продолжительность человеческой жизни оказывает такой орган как кишечник. Шансы на долголетие высоки у тех людей, чей кишечник отличается сбалансированным составом микроорганизмов, об этом информирует портал «Рамблер»...

Читать далее »

Бактерии кишечника могут ускорять БАС

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Бактерии кишечника могут ускорять БАС

Эксперименты показали, что некоторые штаммы кишечных бактерий ускоряют развитие бокового амиотрофического склероза. Это неизлечимое неврологическое расстройство, которое очень быстро усаживает человека в инвалидную коляску.

Кишечные бактерии могут играть заметную роль в деле развития бокового амиотрофического склероза, как показывают эксперименты с участием лабораторных мышей. Выяснилось, что незадолго перед возникновением у них симптомов этого неизлечимого расстройства в их кишечнике изменялся уровень определённых микробов...

Читать далее »

Лечение зубов по полису ОМС

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Лечение зубов по полису ОМС

Здоровье является главной ценностью, которая существует у современного человека. На своем здоровье, как говорят мудрые люди, совершенно нельзя экономить. Но чтобы хронических болезней, прочих острых недугов у человека не возникало — необходимо строго соблюдать профилактику заболеваний.

Что касается здоровья зубов, надо помнить, что наши зубы нуждаются в регулярном уходе, гигиенической чистке, которая проводится в кабинете профессионального гигиениста

Читать далее »

Реальные варианты, позволяющие снизить проценты по кредиту

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Реальные варианты, позволяющие снизить проценты по кредиту

Кредитные средства позволяют многим людям решить финансовые вопросы в короткие сроки. Но иногда возникает необходимость закрыть взятую ссуду как можно скорее. В ситуации, когда это не получается, люди вынуждены брать дополнительные займы, чтобы погасить проценты, либо для использования средств в ежедневных расходах

Читать далее »