Архив за 12 августа 2019

Диетолог назвал «правильные» продукты, сжигающие жир

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Диетолог назвал «правильные» продукты, сжигающие жир

Как заставить метаболизм работать быстрее.

Заставить организм быстрее сжигать ненужные ему калории и избавляться от уже существующих жировых отложений помогут правильные продукты и тщательное пережевывание пищи. Об этом рассказала врач диетолог Людмила Бабич.

Чем быстрее происходит обмен веществ, тем быстрее расходуются калории, а стало быть и процесс похудения идет быстрее.

«Метаболизм ускоряют многие известные специи — перец, кардамон, карри, куркума и черный перец...

Читать далее »

Медики рассказали, кому не следует пропускать завтрак

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Медики рассказали, кому не следует пропускать завтрак

Исследование провели в Бразилии.

Учёные рассказали о неожиданной взаимосвязи между пропуском завтрака и ожирением у подростков.

Бразильские учёные из Медицинской школы Университета Сан-Паулу обнаружили взаимосвязь между пропуском утреннего приёма пищи и развитием ожирения и других проблем со здоровьем у подростков. Это удалось выяснить в ходе проведённого исследования.

В рамках научной работы бразильские специалисты проанализировали данные о 3 528 подростках в возрасте от 12,...

Читать далее »

Врачи рассказали, какой продукт значительно ослабляет чувство голода

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Врачи рассказали, какой продукт значительно ослабляет чувство голода

Эти выводы звучат довольно неожиданно.

Специалисты рекомендуют ввести в свой рацион темный шоколад. По их словам, все из-за высокого содержания какао в его составе, которое достигает 70%.

Именно такой шоколад, используется как альтернативное средство для снижения аппетита и похудения, утверждает американский нейробиолог Уилл Клоуер.

Между тем, стоит отметить, что Клоунер большой специалист в этом деле, ведь он является автором множества книг по похудению...

Читать далее »

Диетологи предупредили о негативных последствиях употребления яичницы

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Диетологи предупредили о негативных последствиях употребления яичницы

Полезность этого блюда сильно преувеличена.

Многие полагают, что яичница является тем белком, который полезен для здоровья человека. Однако зарубежные диетологи предлагают воздерживаться от употребления этого блюда на завтрак.

Ученые заявили о вреде такого популярного блюда, как яичница с колбасой или беконом по утрам. По их мнению, регулярное его употребление связано с высоким риском появления лишних килограммов, а также серьезных проблем в работе организма...

Читать далее »