Вообще-то это натуральное явление в нашем организме, которое проявляется у каждого человека. Но если отрыжка вас вконец замучила, можно попробовать некоторые испытанные средства.
Пешие прогулки. Поскольку вам не хочется постоянно выделять лишний воздух через рот, то единственным разумным выходом является его переваривание. Физические нагрузки помогут улучшить процессы пищеварения, тем самым снизив интенсивность отрыжки. Попробуйте для начала пешую ходьбу...
Читать далее »
Последние коментарии