Архив за 30 октября 2019

Пять привычек, которые не дают похудеть

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Пять привычек, которые не дают похудеть

Вы мало спите и просыпаетесь по будильнику, пьете кофе и едите слишком мало нужного жира. Иногда собственные привычки человека сдерживают потерю веса и не дают похудеть, несмотря на жесткую дисциплину и все старания на этом пути.

Вы поздно ложитесь спать и рано просыпаетесь. Ряд исследований показывает, что организм человека, который спит меньше 7 часов, вырабатывает больше грелина — гормона, который влияет на ощущения голода и сытости. Увеличение синтеза этого гормона приводит к тому, что человек испытывает сильное желание есть, с которым невозможно справиться волевым усилием...

Читать далее »

Эти продукты нельзя есть при псориазе

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Эти продукты нельзя есть при псориазе

Данное расстройство кожи часто протекает с обострениями. Для того чтобы свести их к минимуму, нужно обращать особое внимание на питание.

Красное мясо. Оно богато насыщенными жирами, именно красное мясо увеличивает уровень холестерина. Определённые компоненты в этом продукте вызывают воспаления, которые могут спровоцировать вспышку псориаза. Помимо всего прочего, отказ от красного мяса укрепляет здоровье сердца.

Молочные продукты...

Читать далее »

Стала понятной связь между ожирением и плохими зубами

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Стала понятной связь между ожирением и плохими зубами

Новое исследование показало, что газированные напитки играют критически важную роль в вопросах, касающихся ожирения и износа зубов. Следовательно, людям нужно гораздо меньше употреблять эти продукты.

Новое исследование показало, что содержащие сахар газированные напитки часто провоцируют не только ожирение, но и болезни полости рта у взрослых людей. Учёные из Королевского колледжа Лондона выяснили, что наличие лишнего веса или ожирение без сомнения связано с износом зубов. Чем больше человек употребляет сладких напитков, тем более мощной эрозии подвергается эмаль его зубов и дентин...

Читать далее »

Как помочь печени восстановиться

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Как помочь печени восстановиться

Пить алкоголь только в меру или совсем отказаться от него, контролировать прием лекарств и растительных средств, защищаться от гепатита и метаболического синдрома важно для хорошей работы и восстановления печени. Что именно мы можем сделать, чтобы помочь печени стать более здоровой?

Алкоголь. Употребление алкоголя является одним из наиболее важных факторов риска для печени. Большое количество выпитого алкоголя может разрушать или изменять клетки печени...

Читать далее »