Архив октября 2019 года

«Нет» соусам, «да» специям: 5 советов, которые помогут похудеть легко и быстро

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

«Нет» соусам, «да» специям: 5 советов, которые помогут похудеть легко и быстро

Похудеть легко, быстро, без вреда для здоровья — вот мечта всех, кто жаждет заполучить стройную фигуру. Вот эти советы помогут этого добиться. Читайте внимательнее и берите на заметку.

Совет №1: ешьте специи

Полюбить специи — вот задача номер один для тех, кто хочет похудеть. Если добавлять в еду перец чили и травы, то похудение не за горами. Ведь это помогает снизить общую калорийность блюда. К тому же блюдо будет намного ароматнее и вкуснее с такими добавками. А такие специи, как кайенский перец, черный перец, имбирь, корица в целом способствуют похудению...

Читать далее »

Риск смерти из-за ожирения у мужчин и женщин различается

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Риск смерти из-за ожирения у мужчин и женщин различается

На долю ожирение приходится две трети всех смертей, не связанных с заразными заболеваниями, в мире. Впрочем, риск развития этих болезней из-за лишнего веса у мужчин и женщин различен.

Новое исследование показало, что ожирение отвечает за огромное количество незаразных болезней, из-за которых люди и уходят из жизни. К примеру, большие объемы лишнего веса провоцируют сердечно-сосудистые заболевания, а также некоторые злокачественные новообразования. Однако риск возникновения этих болезней у мужчин и женщин различен. К какому выводу пришли ученые из Оксфордского университета...

Читать далее »

Кодирование от алкоголизма по методу Довженко

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Кодирование от алкоголизма по методу Довженко

Кодировка от алкогольной зависимости по технологии Академика Довженко хорошо зарекомендовала себя и успешно прошла проверку времени на эффективность. При ее применении врач дает пациенту установку, призванную сформировать у него безразличие к спиртосодержащим напиткам. В результате больному не надо сдерживать себя изо всех сил от искушения принять очередную дозу алкоголя. Это в значительной степени уменьшает процент возможного срыва

Читать далее »

Роспотребнадзор назвал питание россиян катастрофически несбалансированным

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Роспотребнадзор назвал питание россиян катастрофически несбалансированным

В рамках федерального проекта «Укреплении общественного здоровья», специалисты Роспотребнадзра провели исследование рациона жителей России. Результаты удручают. Например, только у 12% населения ежедневно присутствуют овощи и фрукты. Роспотребнадзор рассказал, что нужно сделать, чтобы каждый день в тарелке присутствовали все необходимые для здоровья питательные элементы.
Выводы исследования
— россияне употребляют слишком мало зерновых;...

Читать далее »

Диетолог рассказала о полезных и нежелательных продуктах после 60 лет

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Диетолог рассказала о полезных и нежелательных продуктах после 60 лет

После 60 лет в питании нежелательны мясо, сладкие и мучные блюда в большом количестве, но очень полезны кисломолочные и растительные продукты. Об этом в прессе рассказала диетолог Ирина Калинина.

По словам диетолога, после 60 лет из-за снижения эластичности желудок уже не способен вмещать те объемы пищи, с которыми справлялся раньше. Кроме того, уменьшается выделение желудочного сока. Все это говорит о том, что питание после 60-ти должно быть более легким: важно, чтобы еда не «стояла» в желудке, тем самым повышая риск различных заболеваний ЖКТ...

Читать далее »

Назван способ перезагрузить печень

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Назван способ перезагрузить печень

Образ жизни многих людей сегодня таков, что их печень оказывается перегруженной и истощенной. Эксперты советуют ограничить употребление алкоголя, отказаться от сигарет, есть больше горькой зелени, пить воду и контролировать прием лекарств, эти меры могут помочь перезагрузить печень.

Специалисты напомнили, что печень ежедневно очищает кровь и организм от токсинов, но неправильный образ жизни утяжеляет эту нагрузку и способствует износу органа, повышает риск его дисфункции...

Читать далее »

Названы продукты, которые чаще всего вызывают отравление

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Названы продукты, которые чаще всего вызывают отравление

Диетолог из Испании Мария Мерино назвала продукты, которые наиболее часто вызывают у людей отравление. Иногда это происходит из-за поражения инфекцией самого продукта, а в иных случаях – из-за микробов на его поверхности.

Специалист посоветовала очень внимательно относиться к яйцам. Их ни в коем случае нельзя хранить где-то, помимо холодильника, а также мыть перед употреблением. Дело в том, что скорлупу яиц покрывает специальный защитный слой...

Читать далее »

Самолигирующие брекеты Damon Clear 2 — ключ к успеху

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Самолигирующие брекеты Damon Clear 2 — ключ к успеху

Тщательно ознакомившись с разными видами металлических, керамических, полимерных, комбинированных, сапфировых брекетов и взвесив свои финансовые возможности, обратилась за консультацией к ортодонту. Он посоветовал самолигирующие брекеты

Читать далее »

Металлическая офисная мебель

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Металлическая офисная мебель

Когда говорят о металлической мебели для офиса, подразумевают прежде всего предметы интерьера для хранения и демонстрации информации – шкафы, стеллажи и стенды

Читать далее »

Врач-гастроэнтеролог: привычка пить кофе по утрам вредна почти для всех

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Врач-гастроэнтеролог: привычка пить кофе по утрам вредна почти для всех

Пить кофе по утрам хорошо только людям с пониженным давлением. Остальным для поднятия тонуса лучше употреблять в пищу продукты, заряжающие организм энергией. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог Мария Бадалян.

В интервью изданию «Вечерняя Москва» российский врач-гастроэнтеролог Мария Бадалян сообщила, что привычка пить кофе по утрам может быть очень вредной для здоровья. Наиболее вредно и опасно, по словам специалиста, пить кофе натощак и растворимый...

Читать далее »