3 натуральных средства для избавления от изжоги

Изжога — это неприятное явление, которое встречается у 40 % населения на планете. Эта проблема может быть как временной, так и постоянной. В любом случае она требует срочного вмешательства.

Если изжога беспокоит тебя редко, тогда не спеши сразу пить таблетки. Лучше всего воспользоваться народными средствами, проверенными веками. Они работают ничуть не хуже традиционной медицины и щадяще влияют на организм, если их принимать правильно и в меру!

Какие народные средства избавляют от изжоги?

Народные средства способны снизить кислотность желудочного сока, защитить слизистую желудка от раздражения и уменьшить вредное воздействие кислот на пищевод.

1. Ромашковый чай
Ромашковый чай снижает кислотность и убирает кислотный налет со стенок желудка. Залей 2-3 столовые ложки сушенной ромашки стаканом кипятка. Дай настояться 15 минут. Пей 2-3 стакана в день.

2. Имбирь
Специалисты медицинской организации National Heartburn Alliance рекомендуют имбирь, как средство, которое помогает избавиться от изжоги. Только его нужно принимать очень аккуратно. Дневная доза — 2-4 грамма. Также можно делать имбирные чаи или просто жевать его.

3. Сода
Сода — неплохое средство для нейтрализации симптомов изжоги, о котором знали даже наши бабушки и мамы. Залей 1/2 чайной ложки соды стаканом воды и выпей этот раствор. Изжога очень быстро уйдет. Сода отлично нейтрализует повышенную кислотность и улучшает пищеварение.

Эта «скорая помощь» поможет тебе быстро и эффективно избавиться от изжоги. Но следует помнить, что хорошо, когда всё делается в меру. Если с тобой часто такое происходит, обязательно проконсультируйся с врачом.