Ананас в борьбе с лишним весом

Ананас в борьбе с лишним весом и прочими “недругами” организма.
В данной статье находится информация о составе и полезных свойствах ананаса. Влияние его на наш организм в целом. Минусы и плюсы этого экзотического фрукта.

Сегодня вашему вниманию хотелось бы предоставить всем известный фрукт, как ананас. Как и все другие многочисленные фрукты, он полезен, в нем содержится большое количество витаминов. Но есть одна особенность: в составе ананаса присутствует бромелайн, который в свою очередь способствует мгновенному расщеплению в нашем организме белка и жира.

Не для кого ни секрет, что ананас обладатель непревзойденного аромата и вкуса. Так же его можно использовать в качестве лекарственного средства. В этом ему помогают различные микроэлементы витамины, в частности, группы В.

В первую очередь включать ананас в свой рацион должны лица, у которых есть проблема повышенного давления,а такаже с сердечно-сосудистой системой. Каждый день необходимо пить около 200 мл сока ананаса , а также несколько кусочков самого ананаса.

Ко всему прочему, ананас обладает ранозаживляющим эффектом. Хороший помощник в борьбе с целлюлитом.
В наше время, ананас зарекомендовал себя неплохо в качестве косметического средства, из-за своего антибактериального свойства.
Ананас можно использовать обладательницам жирной кожи.
Но совершенно безвредным этот фрукт назвать нельзя.
Из-за его высокой кислотности, при чрезмерном употреблении, может пострадать и ваша зубная эмаль.
Женщинам в положении и при кормлении грудью и вовсе следует отказаться от ананаса. Он может стать причиной преждевременных родов.