Записи рубрики: Лечебное питание

Текила помогает похудеть

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Текила помогает похудеть

В научном журнале «Decan Chronicle» на днях вышла новая статья, в которой говориться о том, что такой алкогольный напиток, как текила помогает избавиться от лишних килограммов, а именно – просто приводит к уменьшению аппетита. Ученые отмечают, что это обусловлено такими соединениями как агавины.

Для справки – агавины это вид трудноусваиваемого сахара, который входит в состав текилы. Следует отметить и то, что именно на это вещество у людей практически нет аллергии. Ученым известно только три случая непереносимости данного соединения...

Читать далее »

Сахар может быть причиной повышенного аппетита

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Сахар может быть причиной повышенного аппетита

Научный специалист из Калифорнийского университета Роберт Ластиг полагает, что основной причиной повышенного аппетита является сахар и простые углеводы. Следовательно, для того чтобы избавиться от лишних килограммов, нужно просто исключить из рациона такие продукты. Особенно вредны, по мнению ученого, сладкие фрукты, кондитерские изделия и напитки. Однако, в то же время, нужно отметить, что такие доводы Ластига присутствуют, пока что, только в теории. Практических экспериментов, еще не проводилось...

Читать далее »

Куриные яйца помогают сбросить вес

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Куриные яйца помогают сбросить вес

Научные работники из Ливерпульского университета установили, что тем людям, которые страдают от ожирения и сидят на диете, каждый день необходимо съедать по два вареных куриных яйца. В то же время, следует отметить, что исследования, проводимые ранее, показали, что куриные яйца содержат в себе холестерин, следовательно, не могут помочь в сбросе лишней массы.

Для того чтобы внести конкретику в этот спорный вопрос, ливерпульские ученые провели научное изыскание с участием около 450 добровольцев разно...

Читать далее »

Приготовление кисломолочных напитков в домашних условиях

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Приготовление кисломолочных напитков в домашних условиях

Ни для кого не секрет, что кисломолочные продукты представляет собой диетическую и лечебную ценность, которые восстанавливают микрофлору кишечника, препятствуют появлению заболеваний желудочно-кишечного тракта. Кисломолочные продукты, приготовленные в домашних условиях с использованием бактериальных заквасок, имеют ряд преимуществ перед магазинными. Наиболее важным, и особенно для кормления детей грудного возраста, является гарантированная свежесть продукта, а так же отсутствие пищевых добавок: консервантов, красителей, ароматизаторов, стабилизаторов и т.п...

Читать далее »

Низкоуглеводная диета, как причина многих проблем со здоровьем

Рубрики: Заболевания ЖКТЛечебное питание  Нет комментариев

Низкоуглеводная диета, как причина многих проблем со здоровьем

Люди, которые по какой-либо причине или по собственному желанию придерживаются диеты, подразумевающей потребление в пищу небольшого количества углеводов, чувствуют эйфорию и теряют аппетит. Подобный эффект итальянские диетологи и гастроэнтерологи называют «действием жидкого экстази». Стоит отметить, что соблюдение этого рациона подразумевает потребление не более 50 грамм таких питательных веществ в сутки.

Как утверждают специалисты, данная диета с...

Читать далее »

Неправильное питание негативно влияет на самооценку и самочувствие

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Неправильное питание негативно влияет на самооценку и самочувствие

О том, что проблемы пищевого поведения выступают в качестве провокаторов различных нарушений со стороны многих внутренних органов и систем известно уже давно. Однако совсем недавно ученые из Финляндии обнаружили, что неправильный рацион является причиной долгосрочных негативных последствий, таких как снижение самооценки и хронические проблемы с самочувствием.

Нарушение пищевого поведения – это патологическое состояние, которое развивается на фоне того, что человек нерегулярно питается...

Читать далее »

Назван самый опасный напиток для печени

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Назван самый опасный напиток для печени

Как известно, спиртные напитки негативно сказываются на функционировании многих внутренних органов и систем. Однако даже среди алкоголя есть один, наиболее опасный для печени – больше всего негатива приносит пиво. К подобному заключению пришли сотрудники Медицинской школы из Университета Индианы. Более того, отмечается, что даже минимальные дозы такого питья приводят к непоправимым изменениям в гепатоцитах.

Чтобы подтвердить такую информацию учен...

Читать далее »

Правильный завтрак за 15 минут

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Правильный завтрак за 15 минут

Известно ли вам, что завтрак имеет самое важное значение из всех приемов пищив течение дня? Полезный завтрак «запускает» обмен веществ после ночного отдыха и начинает функционировать вместе с организмом. Полезным может считаться завтрак, который поддержит ощущение сытости до обеда и не вызовет сонливость (как правило, вызывают сонливость жиры и сахара). От того, чем вы позавтракаете, будет зависеть ваше самочувствие в течение дня.
Есл...

Читать далее »

Приготовление кисломолочных напитков в домашних условиях

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Приготовление кисломолочных напитков в домашних условиях

Ни для кого не секрет, что кисломолочные продукты представляет собой диетическую и лечебную ценность, которые восстанавливают микрофлору кишечника, препятствуют появлению заболеваний желудочно-кишечного тракта. Кисломолочные продукты, приготовленные в домашних условиях с использованием бактериальных заквасок, имеют ряд преимуществ перед магазинными. Наиболее важным, и особенно для кормления детей грудного возраста, является гарантированная свежесть продукта, а так же отсутствие пищевых добавок: консервантов, красителей, ароматизаторов, стабилизаторов и т.п...

Читать далее »

Галлюциногенные препараты могут лечить расстройства пищевого поведения

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Галлюциногенные препараты могут лечить расстройства пищевого поведения

Согласно новому исследованию канадских ученых, употребление аяуаски может помочь людям, борющимся с расстройствами пищевого поведения. Аяуаска – мощный психоделический напиток, который традиционно употребляется племенами Амазонки для так называемого общения с духами. Несмотря на то, что данный отвар является предметом многочисленных споров и даже обвиняется в гибели людей, в последние годы врачи и специалисты изучают способы использования препарата для лечения психологических расстройств...

Читать далее »