Записи рубрики: Лечебное питание

Все это чечевица: лакомство для фараонов и мясо для бедняка

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Все это чечевица: лакомство для фараонов и мясо для бедняка

Скромная, но очень симпатичная чечевица способна придать пикантный вкус любому блюду, а организму – силы и здоровье

Все любители кулинарии и сторонники здорового питания давным-давно оценили чечевицу по достоинству. И не только они: еще в Ветхом Завете рассказано, как Исав отдал право первородства своему брату Иакову за тарелку чечевичной похлебки. И если беднякам чечевица заменяла сытные мясо и хлеб, то для знати она была чем-то вроде деликатеса: ею лакомились даже древние фараоны и вавилонские цари...

Читать далее »

Чем полезен экзот кумкват, который едят с кожурой

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Чем полезен экзот кумкват, который едят с кожурой

Кумкват (в переводе с китайского «золотое яблоко») — это небольшой фрукт оранжевого или оранжево-желтого цвета, по виду напоминающий мелкий апельсин. Известен также под названиями кинкан и фортунелла. В естественных природных условиях растет в Китае, Японии, на полуострове Малакка, а некоторые его виды – и в Грузии. По вкусу напоминает мандарин с легкой кислинкой, съедобен полностью, вместе со сладкой кожурой.

Кумкват не только вкусен, но и очень полезен...

Читать далее »

Названы самые полезные фрукты зимой

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Названы самые полезные фрукты зимой

Настала зима, за окном — если не мороз, так «сборище инфекций». Легко можно простудиться, подхватить вирус, в общем заболеть. А болеть, конечно же, абсолютно никому не хочется. Потому действительно очень важно поддерживать свою иммунную систему на соответствующем уровне, дабы при необходимости она могла противостоять развивающейся болезни. В профилактике различных болезней помочь могут витамины, содержащиеся во всеми нами любимых фруктах. Какие же фрукты наиболее полезные в зимнюю пору, как их можно употреблять, и в борьбе с чем эти вкусные дары природы помогают человеческому организму...

Читать далее »

Как увеличить количество овощей в питании

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Как увеличить количество овощей в питании

Курица, стейк, паста – это классические блюда, которые входят в семейный рацион. Помимо здравого смысла и с точки зрения полезности, добавление овощей поможет изменить питание семьи к лучшему. В новом исследовании ученые изучали воздействие добавления растительных продуктов питания в рацион на восприятие блюд и человека, который их готовит.

Чаще всего овощи подаются во время обеда, но только 23% людей дополняют свой обед овощами...

Читать далее »

Всероссийский конгресс «Питание и здоровье» приглашает всех

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Всероссийский конгресс «Питание и здоровье» приглашает всех

С 3 по 5 декабря в Москве пройдет XIV Всероссийский Конгресс диетологов и нутрициологов. Отечественные и зарубежные специалисты озвучат информацию, которая будет интересна не только медицинским работникам, но и всем тем, кто хочет вести здоровый образ жизни.
С 3 по 5 декабря в Москве пройдет XIV Всероссийский Конгресс диетологов и нутрициологов. Отечественные и зарубежные специалисты озвучат информацию, которая будет интересна не только медицинским работникам, но и всем тем, кто хочет вести здоровый образ жизни...

Читать далее »

Правила диеты при холецистите и панкреатите

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Правила диеты при холецистите и панкреатите

Скорее всего диета при холецистите и панкреатите эти болезни никогда не вылечит — обольщаться было бы глупо. Но облегчить ежедневное состояние человека, не допустить развития болезни и ухудшения самочувствия она точно способна. Не даром говорят — «Мы есть то, что мы едим». Пока мы едим неважнецкую еду (плохого качества, искусственную, тяжелую) — мы и чувствуем себя неважно, а когда переходим на здоровый рацион — то и наше собственное здоровье улучшается и укрепляется...

Читать далее »

Лечебное питание

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Лечебное питание

Лечебное питание — это комплекс мер, связанных с питанием, осуществление которых направленно на восстановление каких-либо функций организма, излечивание болезней и недугов.

Лечебное питание широко применяется как народной, так и официальной медицине. Практически при каждом заболевании показана определенная диета, которая помогла бы организму справиться с болезнью, и поспособствовала бы полному выздоровлению и восстановлению организма...

Читать далее »

Самые полезные продукты

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Самые полезные продукты

Еда не только насыщает наш организм, при помощи различных продуктов можно избавиться от стресса, улучшить самочувствие, а также поддерживать природную красоту нашего организма.

Существует огромное количество полезных продуктов, но и среди них можно выделить те, которые особо ценны для нас.

Абрикос – очень полезен для зрения и поддержания иммунной системы, поскольку в нем содержится наибольшее количество бета-каротина.

Авокадо оказывает пол...

Читать далее »

Тест на пищевую непереносимость

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Тест на пищевую непереносимость

Тест на пищевую непереносимость ImuPro 300 (ИмуПро) — это инновационный метод диагностики пищевой непереносимости различных продуктов и пищевых добавок. Тест ImuPro 300 так же является профессиональной методикой разработки сбалансированной диеты, которая будет учитывать все индивидуальные особенности вашего организма.

Большое количество людей в наше время страдают от таких заболеваний как дерматит, различные воспалительные заболевания, синдром раздраженного кишечника, изжога, мигрени, боли в суставах, крапивница, астма, диабет, псориаз ...

Читать далее »

Овес — простое решение

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Овес — простое решение

Овес является одним из питательных продуктов, употребляемых человеком. В его составе белки, магний, кальций, калий, кремний, железо и разные витамины. В ста граммах овса содержится 60% углеводов, 8% — жиров, 18% белков. В состав овса входят незаменимые аминокислоты. Аминокислотный состав овса очень близок к аминокислотам мяса. Овес является одним из лучших продуктов для восстановления нервной системы. Особенно, в период отказа от приема транквилизаторов и антидепрессантов. Питательные компоненты овса укрепляют кости и зубы, а также – организм. Алкалоиды, содержащиеся в овсе, влияют на кожу и соединительную ткань...

Читать далее »