Записи рубрики: Заболевания ЖКТ

Что такое «чистое питание»: 12 важных правил

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Что такое «чистое питание»: 12 важных правил

Диет сегодня огромное множество. Не все они одинаково полезны и эффективны, но это не мешает девушкам в погоне за красотой и стройностью пробовать то одну, то другую. Если ли идеальный вариант? Здравый смысл подсказывает, что идеальная диета должна соответствовать минимум трем правилам:

Она должна быть совместима с повседневной жизнью.
Она должна быть разнообразной.
Она не должна портить удовольствие от еды и приготовления пищи.

Методом...

Читать далее »

5 категорий полезных продуктов, которые опасно есть натощак

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

5 категорий полезных продуктов, которые опасно есть натощак

Завтрак — важный и необходимый прием пищи, не устают напоминать диетологи. Но также важно правильно выбирать продукты для завтрака – далеко не вся полезная пища подходит для употребления натощак.

Не все даже полезные и здоровые продукты можно есть по утрам. За ночь желудок полностью опустошается, поэтому нужна, в первую очередь, пища, которая не навредит незащищенным слизистым оболочкам органов пищеварения и не вызовет нежелательных реакций со стороны ЖКТ...

Читать далее »

Кому опасно пить кефир?

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Кому опасно пить кефир?

Этот кисломолочный продукт считается обязательным в здоровом рационе. Но действительно ли всем полезно пить кефир?

Прежде всего, подсказывают врачи, противопоказанием к употреблению этого продукта является индивидуальная непереносимость. Кроме того, кефир способен испортить самочувствие людям с повышенной кислотностью желудочного сока (все же данный продукт сам содержит кислоту) и другими проблемами желудка.

«Кефир нельзя пить при таких болезн...

Читать далее »

Названа одна из самых полезных ягод для печени

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Названа одна из самых полезных ягод для печени

Медики рассказали о пользе калины для организма.

Те, кто предпочитает лечить простуду народными средствами, наверняка, начинают этот процесс с калинового отвара.

Он снижает повышенную температуру, снабжает организм витамином С, который успешно борется с причиной болезни: бактериями или вирусами.

Кроме того, калина полезна при гипертонии, анемии, заболеваниях печени.

Калина — уникальное в своем роде растение. ее полезные свойства практически не имеют аналогов...

Читать далее »

9 ошибок в питании при язвенном колите

Рубрики: Язвенная болезнь  Нет комментариев

9 ошибок в питании при язвенном колите

Язвенный колит, тип воспалительного заболевания кишечника, вызываемый язвами или воспалением в тканях толстой или прямой кишки. Люди, страдающие этим расстройством, часто совершают диетические ошибки, которые значительно усугубляют язвенные симптомы колита, такие как судороги в животе, вздутие живота или диарея.

Некоторые пищевые продукты или привычки в еде не вызывают язвенного колита, но могут стать причиной его усугубления...

Читать далее »

Медики назвали продукты, которые нельзя есть натощак

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Медики назвали продукты, которые нельзя есть натощак

Не употребляйте эти продукты на голодный желудок.

О том, что нельзя пропускать завтрак знают многие, но не все продукты питания будут полезны для нашего организма в ранее время суток.

Диетологи советуют не употреблять на голодный желудок сырые овощи, цитрусовые и многие другие фрукты. Кислоты, которые в них содержатся, раздражают слизистые оболочки органов пищеварительного тракта, что может спровоцировать гастрит, язву, вздутие живота и изжогу. Под запретом также свежевыжатые соки и вода с лимоном. Начинайте свой день со стакана теплой воды без добавок...

Читать далее »

Назван один из самых полезных овощей для печени

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Назван один из самых полезных овощей для печени

Ученые назвали грибы, которые защищают печень от ожирения.

Ученые доказали, что съедобный гриб из семьи Amanitaceae защитит печень от стеатоза (ожирение и воспаление), связанного с длительным употреблением алкоголя.

Также заболевание может развиться на фоне диабета, высокого уровня холестерина и триглицеридов.

Симптомы печеночного стеатоза могут включать плохой аппетит, потеря веса, боли в животе, физическую слабость. В тяжелых и запущенных случаях возникает желтуха и кровотечение...

Читать далее »

Медики объяснили, какой вред может нанести активированный уголь

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Медики объяснили, какой вред может нанести активированный уголь

Увлечение этим средством может навредить здоровью.

Привычный нам активированный уголь в последнее время стал чуть ли не трендом модного образа жизни. Некоторые шеф-повара добавляют это аптечное средство в различные блюда, чтобы придавать продуктам питания и напиткам глубокий черный цвет.

Многие знаменитости активно побуждают своих поклонников принимать активированный уголь в целях укрепления здоровья. Также утверждается, что этот ингредиент незаменим при детоксикации. Но насколько ли он безопасен на самом деле...

Читать далее »

Назван один из самых полезных продуктов для желудка

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Назван один из самых полезных продуктов для желудка

Названы полезные и вредные свойства куриных яиц.

Куриное яйцо считается одним из самых полезных и питательных продуктов, благодаря его пищевой ценности. Яйца просто необходимы для здорового сбалансированного питания.

Куриные яйца богаты витаминами и минералами; протеином, который практически полностью переваривается организмом.

Утверждение, что яйца не полезны для здоровья человека из-за содержания холестерина, считается устаревшим и отжившим...

Читать далее »

Доказана польза голодания для продления жизни

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Доказана польза голодания для продления жизни

Ученые Университета штата Джорджия (США) выяснили, что химические соединения, вырабатываемые организмом при голодании и ограничении калорий, оказывают омолаживающий эффект и продлевает работу органов сердечно-сосудистой системы. Об этом сообщается в пресс-релизе на EurekAlert!.

Исследователи проанализировали, как β-гидроксибутират (бета-гидроксимасляная кислота) влияет на процессы старения...

Читать далее »