Записи рубрики: Заболевания ЖКТ

Диета с высоким содержанием жиров кардинально изменит микрофлору кишечника

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Диета с высоким содержанием жиров кардинально изменит микрофлору кишечника

Исследователи из медицинского университета Чикаго пытались выяснить, необходимы ли для пищеварения и поглощения жиров специфические микроорганизмы. Так они начали исследовать микрофлору тонкого кишечника, чтобы лучше понять, какие микробы были вовлечены вы этот процесс, а также оценить роль диеты в индукции размножения видов бактерий, необходимых для переваривания и всасывания жиров.

Оказалось, что диета с высоким содержанием жиров быстро повышала численность попул...

Читать далее »

Невероятно, но факт: нечищеные овощи полезнее

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Невероятно, но факт: нечищеные овощи полезнее

Картошка и кабачок, морковь и редис, капуста и свекла — разнообразие продуктов на нашем столе является залогом полноценного питания, хорошего самочувствия, высокого жизненного тонуса. Ежедневно в рационе человека должно присутствовать не менее 5 видов растительной продукции, из последних исследований медиков становится понятным, что нечищеные овощи полезнее по нескольким причинам.

Почему нечищеные овощи более полезны

Физиологи и генетики о...

Читать далее »

Три правила против пищевых отравлений

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Три правила против пищевых отравлений

Эксперты назвали три ключевых правила, позволяющие снизить до минимума риск пищевого отравления. К примеру, батон хлеба, где появилась плесень, предназначен только для мусорного ведра.

Пищевые отравления ежегодно портят жизнь сотен миллионов людей, и в некоторых случаях они оказываются фатальными. Но даже и при не самом тяжёлом случае перспектива провести несколько часов в туалете с болями в животе выглядит не очень приятной. Австралийские эксперты напомнили правила, которые позволяют свести риск пищевого отравления к минимуму. Если вы заметите появление зеленых пятнышек на хлебе, то есть плесени, то есть этот продукт нельзя...

Читать далее »

Медики назвали продукты, «убивающие» печень

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Медики назвали продукты, «убивающие» печень

Обнаружена неожиданная опасность солений.

Новое исследование иностранных специалистов показало: увлеченность солеными продуктами и закусками провоцирует в организме человека биологические процессы, связанные с интенсивным накоплением жировой ткани.

В частности, установили ученые, слишком активное потребление соли приводит к ожирению печени.

Связь между избытком соли в рационе питания и скоплением жира в организме обнаружили авторы совместного научного проекта, группа медиков из США и Венесуэлы...

Читать далее »

Привычные продукты, которые могут отравить

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Привычные продукты, которые могут отравить

Знаете ли вы, что популярные продукты способны отравить вас? Ягоды и фрукты, овощи и орехи содержат вещества, которые для чувствительных людей могут быть опасны. Изучите список и будьте осторожны, составляя меню.
1. Орехи кешью. Растущие орехи покрыты твёрдом скорлупой, в которой содержится масло с ядовитыми компонентами. Эти вещества вызывают ожоги, именно поэтому в магазинах продают только очищенные орехи, обработанные паром. Дегустация неочищенных орехов наверняка закончится трагедией...

Читать далее »

Уличная шаурма как лотерея для организма: стоит ли в нее играть

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Уличная шаурма как лотерея для организма: стоит ли в нее играть

Роспотребнадзор провел массовую проверку точек продажи шаурмы в разных городах и выявил множество нарушений. А полезны такие блюда или вредны, телеканал «МИР 24» решил узнать у диетолога. На вопросы, которые касаются здоровья практически всех, ответила кандидат медицинских наук Римма Мойсенко.
— Вы сами любите шаурму?
Римма Мойсенко: Я люблю этот продукт, если он приготовлен моими собственными руками. В домашних условиях, разумеется. Я буду понимать, что это мясо можно использовать — куриное или отварное мясо говядины...

Читать далее »

Медики назвали диетический напиток, провоцирующий ожирение

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Медики назвали диетический напиток, провоцирующий ожирение

Люди, регулярно употребляющие диетическую газировку, прибавляют до 70% лишнего веса.

Знаменитый миф о диетической газировке раскрыли. Для снижения калорийности напитков производители используют альтернативные сахарозаменители, изготовленные из натуральных или искусственных компонентов, в результате чего получается «диетическая» газировка.

Она действительно без калорий, но это не означает, что она поможет вам не растолстеть.

Люди, р...

Читать далее »

Назван эффективный и недорогой способ очищения кишечника

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Назван эффективный и недорогой способ очищения кишечника

Эффективно очистить кишечник и избавить его от вредных накоплений можно с помощью обычных продуктов питания. Самый действенный вариант – очищение кишечника кашами – овсяной, гречневой, рисовой и так далее.

Очищение кишечника кашами: как это работает

Каши на основе злаков содержат очень много грубых пищевых волокон, которые не перевариваются и не усваиваются, но помогают продвигать еду по пищеварительному тракту, стимулируют работу желудка, абсорбируют лишнюю жидкость, а также связывают токсины, шлаки и залежавшиеся в кишечнике остатки пищи и выводят их из организма...

Читать далее »

Медики назвали популярную привычку, «убивающую» желудок

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Медики назвали популярную привычку, «убивающую» желудок

Употребление этого напитка утром может быть вредным для желудка.

Кофе — самый популярный бодрящий напиток. Начинать утро с горячей чашечки ароматного кофе уже вошло в традицию многих людей. Но мало кто знает, что его употребление натощак может быть вредным для желудка.

Если у вас гастрит, то с кофе вам все же нужно быть осторожнее. Употребление напитка на пустой желудок может спровоцировать спазмы и боли. Дело в том, что в кофе содержится большое количество хлорогеновых соединений, которые способствуют продуцированию избыточного количества соляной кислоты в желудке...

Читать далее »

Пробиотики нельзя принимать людям с нездоровым кишечником

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Пробиотики нельзя принимать людям с нездоровым кишечником

Пробиотики — это так называемые дружественные бактерии, которые помогают защитить организм от инфекций, вызванных бактериями, или вирусами. Добавки с пробиотиками стали очень популярными и востребованными в последнее время. Однако ученые из США заявили: принимать пробиотики эффективно только людям, не имеющих проблем с ЖКТ – при заболеваниях кишечника принимать такие добавки нельзя.

Пробиотики нельзя принимать людям с нездоровым кишечником — с воспалительными заб...

Читать далее »