Цитрусовые лекарства

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Цитрусовые лекарства

Многие знают, что цитрусовые полезны тем, что содержат много витамина С. Действительно, это вещество необходимо для укрепления иммунитета, кроме того, оно повышает настроение и даже может эффективно бороться с жировыми отложениями. Однако исследователи находят все новые и новые полезные свойства цитрусов.

В частности, исследования, проведенные израильскими учеными, доказали, что употребление апельсина способствует снижению уровня «плохого» холестерина. Разумеется, не следует этим продуктом злоупотреблять, особенно если есть вероятность аллергических реакций.

Помимо апельсина, хорошо изучены целебные свойства мандарина. Этот фрукт считается эффективным для лечения заболеваний легких. В нем содержится вещество под названием синефрин. Оно обладает не только противоотечными свойствами, но и не дает слизи накапливаться в легких. При кашле и болях в горле помогает лимон. Можно для этого использовать корочку этого фрукта, слегка посыпанную сахаром. Рассасывайте ее как леденец, и содержащиеся в ней эфирные масла помогут облегчить состояние.

Ну а если вам нужен квалифицированный пластический хирург — посетите сайт www.mistakopulo.ru. Только та вы найдете услуги лучших хирургов по разумным ценам.

А вот грейпфруты содержат нарингин. Его называют веществом стройности, поскольку оно значительно ускоряет метаболизм. Однако именно оно придает грейпфруту горьковатый вкус. Больше всего нарингина содержится в пленчатых оболочках долек, которые многие из нас предпочитают удалять. Много полезных веществ содержится в лайме. В магазинах сегодня можно найти и кумкват, содержащий ценные эфирные масла (к слову, именно они придают ему тот аромат, за который его так ценят в кулианрии, добавляя в салаты и соусы).

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>