Диета на основе грибов помогает сохранить идеальные формы

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Диета на основе грибов помогает сохранить идеальные формы

Эксперты университета Джонса Хопкинса провели клинические испытания новой диеты.

Суть нового стиля питания заключается в том, что желающие похудеть вместо красного мяса ели белые грибы. На протяжении года испытуемые — мужчины и женщины ежедневно съедали чашку белых грибов. В итоге они без труда сбросили примерно по 3 с лишним килограмма. Помимо этого, их внешний вид заметно изменился, обхват талии в среднем уменьшился на 6,5 сантиметров.

Теперь исследователи советуют желающим похудеть регулярно употреблять в пищу белые грибы, так как они снижают суточное потребление калорий, что и помогает сохранить идеальные формы.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>