При катании на лошади или пони тренируются все группы мышц, улучшается кровоток, снабжение мозга кислородом, улучшается работа органов пищеварительного тракта.
Поскольку температура ее тела выше человеческой на 1 — 2-С, наступает согревание больного и наполнение его энергией.
Регулярная верховая езда активизирует обмен веществ, препятствует чрезмерному отложению жира, вырабатывает красивую осанку.
Верховая езда обеспечивает активную нагрузку на всю скелетную мускулатуру и внутренние органы всадника, в то же время не исключает возможности двигаться пешком, позволяет дозировать физические нагрузки, не приводя к перегрузкам.
Последние коментарии