Как правильно промывать нос?

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Как правильно промывать нос?

Промывание носа – процедура не слишком болезненная, но довольно неприятная. Однако она весьма эффективна, особенно в зимний период, так что нужно научиться промывать нос, а заодно запомнить случаи, когда такие промывания противопоказаны.

Почему нос промывают соленым раствором? Потому что эта жидкость не просто помогает вывести скопившуюся слизь, но и выполняет функции антисептика. Сама процедура промывания носа позволяет восстановить дыхание и уменьшить отек слизистых оболочек. Следовательно, эта процедура просто необходима при лечении насморка. Кроме того, она является эффективной профилактикой гайморита.

Промывать нос каждый день, конечно, необязательно. Но в зимний сезон лучше все-таки это делать раз в день, перед едой, в рамках обычных гигиенических процедур. При этом делать это можно за полчаса до выхода на улицу, не позже. При лечении насморка можно промывать нос несколько раз в день. Раствор для промывания можно купить в аптеке, готовый (он называется изотоническим и отличается низкой концентрацией соли – до 0,9%). Есть также препараты на основе морской воды, иногда даже с увлажняющим компонентом. Приготовить раствор для промывания носа можно и самостоятельно, тогда у вас есть возможность определить дозировку соли индивидуально, исходя из ваших ощущений.

Помните о том, что есть случаи, когда нос промывать нельзя. Например, если при ОРВИ нос уже заложен, то промывание пользы не принесет. Во-первых, нормальное дыхание все равно уже блокировано. Во-вторых, если струя раствора будет более сильной, то жидкость может дойти до среднего уха, и тогда возбудитель инфекции пойдет дальше, так что это принесет только вред. В такой ситуации капают сосудосуживающие препараты, а уже потом, когда заложенность уйдет, можно будет нос промыть. Нельзя промывать нос при искривленной перегородке или полипах. В таких случаях эту процедуру может проводить только квалифицированный специалист. Противопоказанием к промыванию носа являются также воспаление среднего уха и другие аналогичные заболевания, и предрасположенность к кровотечениям из носа, поскольку они обусловлены слабостью сосудов, и соленым раствор им только повредит. Иногда может наблюдаться аллергия на компоненты раствора для промывания. Но это в основном касается готовых препаратов, поскольку аллергические реакции на обычную пищевую соль и очищенную воду – большая редкость.

Автор: Семен Гробов

Метки записи:  ,
Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>