Как сон влияет на IQ?

Ученые давно начали интересоваться влиянием продолжительности и режима сна на уровень IQ человека. Было проведено множество исследований, вследствие чего стало ясно, что люди, предпочитающие отходить ко сну после 22:00 – 00:00, уровень IQ значительно выше, чем у тех, кто любит ложиться спать пораньше.

При этом, исследования проводились во многих странах по всему миру, но наиболее важных результатов смог достичь лишь психолог Сатоси Канадзава из Лондонской школы наук. Он не только подтвердил связь сна человека и уровня его IQ, но также смог выделить несколько основных особенностей людей с разными режимами сна.

Таким образом, было установлено, что люди, которые ложатся спать поздно, выделяют намного больше времени планированию и мечтаниям, а также обдумыванию путей воплощения их в жизнь. Довольно сложно думать о своих планах и желаниях днем, когда нужно многое успеть и поработать. В это время люди, которые ложатся спать рано, чаще всего не ставят перед собой больших планов, а следовательно, и реже достигают видимых успехов в жизни.

Также была установлена связь между временем отхода ко сну и лидерскими качествами человека. Считается, что люди, которые ложатся спать после полуночи, отличаются более бунтарским характером, нежели так называемые жаворонки. При этом, множество великих революционеров, музыкантов, поэтов, ученых, музыкантов и изобретателей являются совами, а также отличаются ярко выраженными лидерскими качествами.

Ну а если вас интересует автошкола Шоссе Энтузиастов — посетите сайт gccds.ru. Только там вы найдете лучшую автошколу с разумными расценками на свои услуги.

Как известно, ночью человек переживает совершенно другие эмоциональные переживания и психологические состояния, нежели днем. Поэтому люди, которые ложатся спать рано, практически никогда не испытывают этих нестандартных состояний, которые во многом помогают расширить кругозор, научиться мыслить нестандартно. Примечательно, что именно ночью многие творческие люди находят свое вдохновение, понимают правильный путь решения задач, а также чувствуют новый прилив сил. Кроме всего прочего, ночь является самым лучшим временем для интимных отношений, что сегодня уже ни у кого не вызывает удивления.

Ночью человек может найти решения на вопросы, которые не мог решить на протяжении многих лет, написать композицию или произведение, которое становится главным шедевром в жизни, а также выполнить дела, казавшиеся невыполнимыми в дневное время. Только ночью человек может решиться на рискованные и сумасшедшие поступки, которые могут перевернуть всю его жизнь как положительную, так и в негативную сторону. Впрочем, не стоит забывать, что для здоровья ночной образ жизни является крайне вредным.