Какие продукты следует исключить из рациона?

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Какие продукты следует исключить из рациона?

Ни для кого, ни секрет, что здоровье человека напрямую зависит от того, что человек употребляет в пищу. Но что только не добавляют сегодня в продукты питания, а правду навряд ли напишут на этикетках, ведь это крайне невыгодно. Поэтому так важно ответственно относиться к тому, что вы намерены съесть. Опасность подстерегает нас на всех витринах и полках, ведь сейчас практически невозможно купить экологически чистый продукт, который не напичкан всевозможными химикатами и ядами. Необходимо знать список тех съедобных товаров, которые нам рекламируют, буквально на каждом углу, маня вкусом и ароматом, но ничего не говоря о пользе предлагаемого продукта. Итак — от каких же продуктов стоит навсегда отказаться, или, по крайне мере, свести их употребление к минимуму?

Сладости и жевательная резинка

Эти продукты наиболее популярны среди детей и подростков, в чем и заключается их главная опасность. Ведь жвачки и различного рода конфеты не содержать ничего натурального, а только огромный букет красителей, антиоксидантов, консервантов и усилителей вкуса. Если вы или ваши дети каждый день предпочитают жевательные резинки и сладости, не домашнего изготовления, то такое пристрастие может привести к множеству прелестям и радостям врачей: заболевания желудочно – кишечного тракта, мочеполовой системы, обезвоживания, повышенному уровню сахара в крови и даже нарушение работы мозга и как следствие слабоумие.

Колбаски, сосиски, фарш

Во всех колбасах, сардельках, сосисках и других мясных изделия практически нет того мяса. В основном это трансогенная соя, которая являясь чадом генетики, не несет в себе ничего полезного, только утоление стадного инстинкта. Такое лакомство может лично познакомить вас с раком (рак мозга, рак крови, рак желудка), серьезным нарушением работы кишечника, ухудшения зрения, возникновение злокачественных опухолей.

Йогурты

С помощью СМИ и рекламе в человеческие умы и сознания напрочь укрепилось мнение, что йогурт очень полезен и необходим для нормальной работы желудка и кишечника. Как жаль, что истина намного печальнее и страшнее тех сказок, которые нам ежедневно транслируют с экранов телевизоров. Йогурты содержат просто безумное количество загустителей, различного рода стабилизаторов и ароматизаторов. Если в вашем холодильнике йогурт всегда найдет себе место, то знайте – вещества, содержащиеся всеми любимом йогурте, могут дать начало раку и нарушении работы поджелудочной железы.

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>