Найдено новое инновационное средство в области похудения

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Найдено новое инновационное средство в области похудения

Диетологи в один голос твердят, что похудение при помощи дыни, может быть очень продуктивным. Так как дынная диета относится к разряду монодиет, то есть применение в пищу одного или нескольких продуктов питания, то сидеть долго на ней не желательно.

Такой способ похудения достаточно эффективный, но только для тех, кто страдает не значительным излишним весом. Так же, этот способ в борьбе с лишними килограммами помогает добиться желаемого результата в кратчайшие сроки.

Дыня, является достаточно сытным продуктом, из-за этого чувство сытость продлевается дольше, и ощущение голода становится не значительно выраженным.

Этот продукт содержит в себе большое количество клетчатки и поэтому хорошо насыщает желудок. Так же, питает организм полезными веществами и оздоровляет его. Еще одним преимуществом является то, что дыня эффективно очищает организм от шлаков и токсинов. Этот чудесный, и в тоже время, простой продукт, способствует выведению из организма солей, что очень важно при похудении, а так же оказывает омолаживающий эффект на все органы человека. Дыня дает прилив энергии, благодаря этому вы не ощущаете чувства усталости и вялости в течение дня.

Еще одним полезным свойством является то, что дыня расщепляет вредные животные жиры, а так же способствует уничтожению холестерина, который может привести к проблемам с сердцем.

Рекомендованная суточная норма употребления, не менее 2 килограммов дыни.

Не менее важную роль играет и качество продукта. Дыня обязательно должна быть спелой, иначе, есть риск принести организму не пользу и легкость, а вред и проблемы с желудочно – кишечным трактом.

Еще одним приятным плюсом есть то, что дыня обладает замечательным запахом, спелых летних плодов. В ней сдержится большое количество витаминов.

Ко всему прочему, она обладает мочегонным эффектом, что не менее важно при похудении.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>