Новая эффективная диета: бананы и картофель

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Новая эффективная диета: бананы и картофель

Как утверждают пользователи сети, далеко не все продукты, которые не рекомендуют употреблять при похудении, так вредны. Основу новой эффективной диеты составляют картофель и бананы. Эту интересную диету для похудения предложила блоггер под ником Banana girl. Она утверждает, что ей удалось похудеть именно благодаря тому, что она съедает около 15 бананов в день и пару килограммов картофеля.

И это странно, ведь в большинстве диет употреблять картофель и бананы категорически запрещается. Кроме того жареный картофель является источников вредного холестерина.Но факт остается фактом: банановая девушка скинула на своей диете около 20 килограммов, прекрасно себя чувствует и по ее словам, даже смогла решить некоторые проблемы со здоровьем.

Ее метод поддержания стройности и здоровья заключается в том, что она съедает в день около 15 бананов и примерно четыре десятка кусочков разнообразных овощей и фруктов… Девушка ест киви, яблоки, груши, арбузы. Но самое главное, она не забывает подкрепить все это фруктовое разнообразие парой килограммов картофеля в день. Именно его блоггер и ест вечером на ужин. На такой диете она сидит месяц, а затем меняет рацион питания на некоторое время.
Но и в ее диете существуют определенные ограничения, так например, есть фрукты можно лишь до 16-00, а затем допускаются только овощи и картофель. Дело в том, что фрукты содержат некоторое количество сахара, именно поэтому их прием строго ограничен по времени. Конечно же, девушка активно занимается спортом. Все это и помогает ей поддерживать себя в столь прекрасной физической форме.

Кроме того, она активно общается в социальных сетях и регулярно рассказывает о своих достижениях, выкладывает новые фотографии и делится подробностями своей жизни. И стоит сказать, что ее способ похудения заинтересовала немалое количество людей. Страничку Banana girl в социальной сети посетило уже более полумиллиона пользователей.
«Банановая девушка» рассказывает, что до того, как сесть на диету, она не слишком хорошо себя чувствовала. Однако после того, как некоторое время посидела на личной диете, стала чувствовать себя значительно лучше и нисколько не жалеет о том, что кардинально изменила свой образ жизни. Более того, она стремится помочь людям в борьбе с лишним весом и хочет, чтобы как можно больше людей узнали о ее достижениях.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>