Опасные для здоровья микроэлементы

Наряду с полезными веществами с пищей и питьевой водой в организм попадают химические элементы, которые не только не приносят никакой пользы для здоровья, но и могут нанести вред человеку. Чтобы избежать отравления, нужно знать, где велико содержание вредных веществ и, как не допустить их попадания в организм.

Ртуть

Входит в состав химических удобрений, используемых в сельском хозяйстве, пестицидов, изделий из пластмассы, мастики, водно-эмульсионных красок, ртутных термометров.

Длительное воздействие паров ртути приводит к нарушению работы центральной нервной системы, поражениям суставов, заболеванием почек, ухудшению зрения, выпадению волос и зубов, аллергическим реакциям и снижению иммунитета. Беременным женщинам следует избегать контакта с содержащими ртуть веществами из-за риска поражения плода. Будьте аккуратнее с ртутным градусником, если он разбился, узнайте куда сдать ртуть из разбитого градусника на сайте ekonyus.info.

Алюминий

Используется для изготовления посуды, пищевой фольги, консервных банок. Минимально его содержание в питьевой воде, соли, аспирине. Алюминий вреден для головного мозга, если накопить его в больших количествах. Негативно действует на почки, печень, нервную систему, может вызвать анемию.

Кадмий

Содержится в питьевой воде, химических удобрениях, сельскохозяйственных пестицидах, сигаретном дыме. Вещество негативно действует на нервную систему, ослабляя память и мыслительные способности. В больших количествах приводит к заболеваниям почек, снижает иммунитет, увеличивая риск инфекционных заболеваний.

Свинец

Элемент может накапливаться в ягодах, овощах, фруктах и грибах, растущих ближе ста метров от автодорог и аэропортов, так как свинец входит в состав выхлопных газов. Накопление этого вещества приводит к нарушению работы печени, почек, болезням нервной и половой систем, снижению иммунной защиты организма, малокровию, поражению суставов, задержке развития у детей.

Как избежать вредных воздействий:

— Работая с удобрениями и пестицидами, следует соблюдать элементарные правила техники безопасности, чтобы избежать отравления. Использовать защитные перчатки, очки и маску. Беременным женщинам нельзя участвовать в обработке сельскохозяйственных растений химическими веществами.

— Пить только проверенную питьевую воду, прошедшую очистку фильтром. Не использовать для питья неизвестные источники воды.

— Защитить себя от пассивного курения, избегая накуренных помещений, отходя на безопасное расстояние от курильщика на улице. Бросить курить.

— Не хранить продукты в открытых консервных банках и алюминиевой фольге.

— Приобретать садовые дачные участки вдали от автомагистралей и аэропортов, чтобы не допустить загрязнения выращиваемых плодов и овощей выхлопными газами. Собирать грибы и ягоды глубоко в лесу, отдалившись от дорог с активным движением.

— При работе с красками, мастиками и другими строительными материалами использовать перчатки, защищать органы дыхания и глаза.

— Не допускать повреждения ртутного термометра. Лучше приобрести электронный.

Автор: Екатерина Петрова