Специалисты посоветовали правильно есть овсянку

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Специалисты посоветовали правильно есть овсянку

При всех полезных свойствах овсянки она не идеальна, и употреблять ее лучше в соответствии с определенными правилами. Специалисты советуют тщательно выбирать овсяную крупу, избегая продукции в пакетиках.

Овсянка нормализует работу кишечника, понижает уровень сахара и холестерина в крови, содержит витамин Е, минералы. Но в то же время в ней мало белка и потому сразу после пробуждения ее лучше не употреблять, об этом эксперты рассказали на портале «Рамблер/доктор»...

Читать далее »

6 симптомов, которые сигналят о проблемах с желчным пузырем

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

6 симптомов, которые сигналят о проблемах с желчным пузырем

Когда желчный пузырь перестает нормально функционировать, это ведет к серьезным проблемам с пищеварением и усвоением питательных веществ, чревато застоем желчи и возникновением камней в органе.

Самым распространенным недугом желчного пузыря является желчнокаменная болезнь. Существует несколько признаков, которые помогают распознать это заболевание.

Боль в животе...

Читать далее »

Как подобрать маленькое черное платье?

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Как подобрать маленькое черное платье?

Благодаря смелой женщине, настоящей революционерке в мире моды — Коко Шанель, женщины носят маленькое черное платье уже несколько десятилетий подряд. И, как ни странно, именно такой вид платья никогда не перестанет быть актуальным, модным и стильным. Маленькое черное платье подойдет абсолютно всем женщинам — только при выборе соблюдайте непреложные правила.

1...

Читать далее »

5 признаков того, что кишечник перестал быть здоровым

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

5 признаков того, что кишечник перестал быть здоровым

Кишечник теряет здоровые функции, когда в нем нарушается бактериальный баланс – патогенная флора начинает преобладать над полезными микробами. Существует ряд признаков, которые помогают узнать об этом.

Тяга к вредной пище. Очень часто на дисбаланс кишечных бактерий указывает сильное желание употреблять сладкое. Например, такая тяга возникает после курса антибиотиков, отличающихся свойством подавлять развитие полезных бактерии. По словам специалистов, в такой ситуации важно потреблять больше пробиотиков: они эффективно помогают нормализовать баланс кишечных бактерий...

Читать далее »

Не только алкоголь: что в обычной жизни разрушает печень?

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Не только алкоголь: что в обычной жизни разрушает печень?

Не обязательно злоупотреблять алкоголем, чтобы заполучить проблемы с печенью. В образе жизни трезвенников также хватает пристрастий, исподволь разрушающих этот орган.

Пристрастие к сладкому. Постоянное употребление сладостей – привычка, которая негативно отражается на состоянии печени. Проводившееся в США исследование показало, что люди, злоупотребляющие сладким, могут не страдать от лишнего веса, но при этом иметь ожирение печени. Между тем, неалкогольная жировая болезнь печени является фактором, провоцирующим развитие цирроза и рака...

Читать далее »

5 распространённых мифов о запорах

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

5 распространённых мифов о запорах

Запор представляет собой весьма неприятное состояние. При этом от проблемы страдают немало людей. Почти каждый человек хотя бы раз сталкивался с запором. Но не все знают о нём правду.

О распространённых мифах о запорах расскажем в нашем материале.

Миф 1: для лечения запора надо пить много воды

Жидкость, безусловно, важна для того, чтобы решить проблему со стулом. Считается, что при малом количестве воды фекалии становятся концентрированными и не могут двигаться к «выходу». Если же больше пить, то стул станет мягче...

Читать далее »

Любителям суши грозят супербактерии

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Любителям суши грозят супербактерии

Ученые предупреждают, что количество антибиотикорезистентных бактерий в рыбе за последние 5 лет выросло в два раза. Это особенно опасно для тех, кто предпочитает употреблять её в сыром виде.

Любителям популярной в нашей стране японской кухни, и особенно суши грозит повышенный риск заражений антибиотикорезистентными инфекциями. А всё потому, что так называемые супербактерии более активно распространяются в морях и океанах, как установили ученые. Супербактериями называют микроорганизмы, демонстрирующие резистентность к большинству имеющихся антибиотиков...

Читать далее »

Вегетарианство опасно — ученые

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Вегетарианство опасно — ученые

Группа ученых из США после многочисленных экспериментов доказала опасность вегетарианства для здоровья человека.

По их словам, вместо мясных продуктов вегетарианцы, как правило, употребляют в пищу их заменитель. Такие продукты из сои, как правило, называют «не мясное мясо». Этот продукт готовится из белка растений. Диетологи говорят, что такая пища имеет больше минусов, чем плюсов.

Огромным плюсом для людей, которые употребляют только растительную пищу, является то...

Читать далее »

Как съедать мало, но при этом не чувствовать голод

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Как съедать мало, но при этом не чувствовать голод

Ученые-медики рассказали, как можно съедать как можно меньше пищи, но при этом не чувствовать себя голодным.

Группа специалистов Национальной статистической службы заявила, что по статистике обычные люди потребляют до 50 процентов калорийной пищи и выше. Ученые отмечают, что потребление большого количества калорий, как правило, присуще женскому населению.

Также статистика отмечает, что для мужчин свойственно съедать на 100 калорий больше, чем им нужно, а у женщин эта цифра зашкаливает за 800...

Читать далее »

Ученые: реакцию организма на жирную пищу предсказать невозможно

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Ученые: реакцию организма на жирную пищу предсказать невозможно

Реакция организма каждого человека на жирную пищу всегда индивидуальна и потому непредсказуема. Такой вывод в результате нового исследования был сделан учеными из США.

Группа научных специалистов из Службы сельскохозяйственных исследований и Калифорнийского университета в Дэвисе пришла к заключению о том, что реакция иммунной системы на жирную пищу индивидуальна для каждого человека. Наблюдения за тем, как организмы реагируют на употребление жирной пищи, показали: реакции разных людей на такую еду никогда не бывают одинаковыми...

Читать далее »