Синий свет от экранов гаджетов препятствует похудению

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Синий свет от экранов гаджетов препятствует похудению

Синий свет, исходящий от мониторов планшетов и ноутбуков, смартфонов и телевизоров, специфическим образом воздействует на гормоны и уровень сахара в крови, и это не позволяет худеть, заключили ученые.

Вывод о вредном влиянии гаджетов в плане похудения был сделан научными сотрудниками Страсбургского университета, а также Университета Амстердама. Они исследовали воздействие синего света на организмы крыс. Был организован эксперимент: в ночное время в вольерах с животными включалось искусственное освещение, подобное тому, что испускают многочисленные электронные устройства...

Читать далее »

Танцы эффективно уменьшают жир на животе

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Танцы эффективно уменьшают жир на животе

Увлечение танцами помогает не только похудеть, но и сделать распределение жира по телу более здоровым, — в частности, избавляет от скопления жира в области живота.

Сосредоточение жировой массы в зоне живота более опасно для здоровья, чем общая полнота. Избыточное накопление жира в этом месте является одним из самых значимых факторов развития сердечно-сосудистых заболеваний и метаболических нарушений, ассоциированных с развитием диабета. Согласно результатам исследования, проведенного учеными из Университета Орегона (США), занятия танцами являются эффективным методом избежать скопления жира на животе...

Читать далее »

Профессор Алексей Буеверов: ежедневные полплитки шоколада не навредят здоровью

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Профессор Алексей Буеверов: ежедневные полплитки шоколада не навредят здоровью

Ежедневное употребление шоколада не несет опасности здоровью, если не съедать больше половины плитки, об этом сообщил профессор кафедры поликлинической терапии Сеченовского университета Алексей Буеверов.

В четверг 11 июня отмечается Всемирный день шоколада. Научные эксперты считают, что для здоровья человека полезнее темный шоколад как содержащий большее количество какао-бобов и соответственно больше имеющихся в них полезных компонентов...

Читать далее »

3 синдрома, которые сигналят о разрушении печени

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

3 синдрома, которые сигналят о разрушении печени

По оценкам специалистов, от болезней печени на сегодня могут страдать до 30% взрослых людей. Медики назвали комплекс симптомов, являющихся сигналами организма о разрушении печени.

Астеновегетативный синдром. Симптомы, указывающие на больную печень, могут напоминать простуду. Человека одолевает слабость, он ощущает упадок тонуса и сил в обстоятельствах к тому не располагающих. Также может повышаться температура.

Кроме того, данный синдром подразумев...

Читать далее »

КАК НЕ БРОСИТЬ ЛЕЧЕНИЕ ЖКТ НА ПОЛПУТИ?

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

КАК НЕ БРОСИТЬ ЛЕЧЕНИЕ ЖКТ НА ПОЛПУТИ?

Врач назначил месячный курс лечения, а вы продержались неделю и бросили. Знакомая ситуация? Причина, по которой пациенты чаще всего прекращают пить лекарство, банальна до смешного: закончилась упаковка, а за новой идти уже не хочется, потому что полегчало. Чтобы больной гарантированно прошёл назначенную терапию, некоторые фармпроизводители выпускают лекарство в увеличенной дозировке или в упаковке, рассчитанной на курсовой приём. На примере двух препаратов объясняем, как это работает...

Читать далее »

Медики назвали одну из главных причин анорексии

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Медики назвали одну из главных причин анорексии

Эмоциональная неустойчивость является одной из главных причин появления анорексии. Об этом сообщил завотделением психотерапевтической помощи и соцреабилитации психиатрической больницы № 1 имени Алексеева Никита Чернов.
По словам врача, расстройства пищевого поведения возникают зачастую при попытке справиться с тревогой, неудачами и стыдом. Чернов отметил, что сейчас в стране поддерживается нездоровое отношение к телу.
Если сравнивать...

Читать далее »

3 признака разрушения вашей печени

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

3 признака разрушения вашей печени

Здоровое состояние печени является залогом полноценной жизни и хорошего настроения. Она располагается в правой части брюшной полости и отвечает за обмен веществ.
Сегодня около 30% взрослого населения планеты страдают от болезней печени. Самыми частыми считаются циррозы, гепатиты и фиброзы.
Чтобы избежать страшных последствий, к которым могут привести проблемы с печенью, надо знать основные признаки заболеваний.
Астеновегетативный синдром...

Читать далее »

Диетолог: употреблять ягоды и фрукты в виде десерта неправильно

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Диетолог: употреблять ягоды и фрукты в виде десерта неправильно

Сезонные ягоды и фрукты полезны, но многие люди едят их неправильно. Например, употребляют на десерт, а это – ошибка, заявила диетолог Людмила Бабич.

Клубника, вишня и черешня, малина, клубника, абрикосы, сливы… обилие фруктов и ягод является одним из несомненных преимуществ летнего сезона. Эти дары природы снабжают организм витаминами и микроэлементами, укрепляют иммунную систему, служат профилактикой сердечно-сосудистых болезней, рака и ожирения. Медики рекомендуют включать их в рацион ежедневно...

Читать далее »

ТОП-5 продуктов, которые разрушают поджелудочную железу

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

ТОП-5 продуктов, которые разрушают поджелудочную железу

Поджелудочная железа — орган пищеварительной системы, значение которого часто недооценивают. Все мы понимаем, насколько важны для организма здоровье желудка, правильная работа кишечника и нормальное состояние печени. А где здесь место поджелудочной? О ее существовании нередко узнают лишь на приеме врача, который диагностирует «нехорошие» заболевания.

Болезни поджелудочной железы заставляют навсегда отказаться от привычного рациона...

Читать далее »

Чем опасны антибиотики в мясной продукции

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Чем опасны антибиотики в мясной продукции

Бесконтрольное использование антибактериальных препаратов на фермах делает микробы устойчивыми к лекарствам.
Американские эксперты рассказали о факторах риска для здоровья, связанных с употреблением обработанного мяса, пишет healthline.com.
Сложно найти человека, который ни разу не пробовал лечиться антибиотиками. Они созданы для борьбы с серьезными заболеваниями, представляющими угрозу для жизни.
Однако в настоящее время антибиотики активно используются не только...

Читать далее »