Избавиться от лишних килограммов поможет шпинат

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Избавиться от лишних килограммов поможет шпинат

Недавно в в журнале BMJ появилась статья об исследовании, которые провели специалисты университета Лунды (Швеция). Авторы статьи уверяют, что шпинат показан людям с лишним весом. В ходе опыта было доказана жиросжигающая сила этой травы.

В чём секрет шпината? Дело в том, что в листьях этого однолетнего растения содержится большое количество оксалатов, которые помогают людям наедаться меньшим количеством еды.

Профессор Шарлотта Эрлансон-Альбертссон из Лундско...

Читать далее »

Назван продукт, который защищает от болезней кишечника и ожирения

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Назван продукт, который защищает от болезней кишечника и ожирения

Ученые из Университета штата Огайо заявили о том, что употребление зеленого чая улучшает состояние микрофлоры кишечника, снижает риск воспаления в организме и помогает избежать ожирения.
Исследователи экспериментировали с мышами, об их работе рассказал Journal of Nutritional Biochemistry.

«Вещества, содержащиеся в этом напитке, улучшают работу кишечника, способствуя росту полезных бактерий и укрепляя его стенки. Это обеспечивает противовоспалительный эффект, связанный с защищенностью организма от роста жировой ткани», — рассказали специалисты в публикации журнала...

Читать далее »

Польза активированного угля

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Польза активированного угля

В каждой аптечке обязательно найдется пара таблеток активированного угля. Активированный уголь оказывает энтеросорбирующее, дезинтоксикационное и противодиарейное действие. Отлично адсорбирует яды и токсины, поэтому его употребляют во время отравлений.
Однако активированный уголь можно использовать не только во время проблем с пищеварением. Для него есть еще несколько способов применения.
Предотвращение похмелья
Активированный уголь отл...

Читать далее »

РЭГ сосудов головного мозга

Рубрики: Новости  Нет комментариев

РЭГ сосудов головного мозга

Реоэнцефалография (РЭГ) – это исследование ГМ, а именно сосудов, которое основано на прохождении электрического тока сквозь ткани головного мозга. В использовании очень простой и доступный метод, он дает интересующую информацию о свойствах сосудистой стенки. Этот метод не является дорогим и трудно доступным, но его не всегда назначают, так как считают, что могут обойтись МРТ или КТ

Читать далее »

Лечение су Джок

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Лечение су Джок

Су джок является частным случаем традиционной иглорефлексотерапии, поскольку данная процедура так само подразумевает работу с потоками энергии, потомеридианами. Если терапию иглами-магнитами, энергетическими потоками осуществляет специалист

Читать далее »

Причины появления вздутия живота

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Причины появления вздутия живота

Естественно, если человек поел горохового супа, то вздутие живота вполне объяснимое дело, которое вскоре исчезнет, но если живот урчит и болит на протяжении большого промежутка времени, то причина может быть действительно серьёзной. Ниже будут рассмотрены возможные грозные причины появления вздутия.

Начнём с самого страшного.

1. Рак кишечника

Вздутие и запоры при раке кишечника связаны с ростом новообразования и обычно возникают на последних стадиях...

Читать далее »

5 странных, но действенных способов сбросить лишний вес

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

5 странных, но действенных способов сбросить лишний вес

Научные специалисты из Университета Сент-Луиса поделились в публикации на страницах издания The Sun пятью странными, но действенными способами сбросить лишний вес.

Способ первый: употреблять масло. Регулярное употребление оливкового масла очень действенно помогает сбросить лишний вес. Учеными был проведен 3-летний эксперимент, участники которого придерживались рациона, состоявшего из фруктов, овощей, продуктов из цельного зерна и рыбы. Также добровольцы должны были избегать в своем меню животных жиров, заменяя их на растительные, — в частности, на оливковое масло...

Читать далее »

3 вида продуктов, от которых рекомендовано отказаться зрелым людям

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

3 вида продуктов, от которых рекомендовано отказаться зрелым людям

Российский диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург высказался о том, что отодвинуть время прихода старческих болезней можно за счет коррекции рациона питания. Зрелым людям специалист порекомендовал отказаться от трех видов продуктов.

Первый вид продуктов: сахар. Диетолог отметил, что сахар – это первое, от чего нужно отказываться в зрелом возрасте. Обилие сахара плохо влияет на кожу, способствуя ее преждевременному старению. По словам врача, сахар может быть токсичным для жировой ткани и способен провоцировать ее воспаление...

Читать далее »

Почему нужно есть овощи каждый день?

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Почему нужно есть овощи каждый день?

Весной как никогда организм нуждается в витаминах и полезных для него микроэлементах. Дело в том, что за долгую зиму организм испытывает серьёзный стресс в связи с отсутствием солнца и перепадами температур. А помочь в исправлении ситуации могут овощи. Сегодня мы расскажем, почему нужно есть овощи каждый день и какие из них самые полезные.

Польза овощей

Овощи являются очень важным аспектом в питании каждого человека. Диетологи утверждают, что каждый день нужно съедать не меньше 600 граммов...

Читать далее »

Из-за антипригарной сковороды можно сильно потолстеть

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Из-за антипригарной сковороды можно сильно потолстеть

Гарвардская медицинская школа провела исследование, чтобы выяснить, как полифторалкильные соединения влияют на вес человека.

Оказалось, что синтетические вещества могут быть очень опасны. Это могут быть водоотталкивающие ткани, чистящие средства, посуда с антипригарным покрытием и даже средства личной гигиены.

Опасные компоненты могут копиться в теле человека на протяжении длительного времени...

Читать далее »