Многим из нас правильное питание кажется чем-то невероятным и невозможным в условиях нашей-то повседневной суетности, ведь гораздо удобнее и проще «закинуть» в себя парочку сытненьких кусочков пиццы, чем готовить себе с вечера на работу тушеные овощи с мясом или творожки. Но у желудка, например, на этот счет имеется свое мнение. Оно и выражается многозначительными урчаниями, покалываниями и изжогой.

И хоть с этими симптомами мы знакомы с самого детства, часто и...

По данным электронного журнала Raut.ru, острая и горячая пища может приносить сильный вред организму человека – более значительный, чем многие полагают. Данное мнение о горячей и острой еде базируется на заключении медицинских специалистов. Особенно опасной медики считают привычку есть горячую пищу.

«Заболевания органов пищеварительной системы от употребления горячей пищи появляются практически сразу. От привычки употреблять слишком горячую еду необходимо отказаться», — цитирует журнал экспертов...

С тем, что голодание однозначно полезно, и ограничение в калориях связано с позитивными процессами в организме, не согласен доктор Дэвид Шнейдер из Стэндфордского университета. Проведенное под его руководством исследование показало: низкокалорийная диета может существенно ослабить иммунитет, увеличив тем самым риск заболеваний и усложнив их течение.

По словам врача, влияние голодания на организм и здоровье еще требует глубокого изучения, прежде чем можно утверждать, что это полезно...

Британские ученые выяснили, что даже если дети принимают пищу после 8 вечера, это не оборачивается для них появлением лишних килограммов на теле. Предыдущие исследования предположили, что время приема пищи играет существенную роль, так как влияет на циркадные ритмы тела. Следовательно, от времени приема пищи зависят метаболические процессы в организме, и чем позднее человек ужинает, тем выше риск развития ожирения.

Однако доказательства такой же в...

Национальная академия наук, техники и медицины США опубликовала официальный доклад о безвредности ГМО. Отсутствие серьезного эффекта на здоровье человека и животных ученые доказали за 20 лет исследования генетически модифицированных сельскохозяйственных культур. Совместно проработанный документ рецензировали 26 независимых экспертов, сообщает Science Alert.

Помимо академии в подготовке 388-страничного доклада принимали участие Комитет по генетически модифицированным культурам, Совет по сельскому х...

Биологически активные добавки стали весьма популярными среди населения передовых стран мира. Да это понятно, ведь препараты нельзя назвать лекарственными, но в то же время они способствуют улучшению здоровья организма, омоложению кожи, избавлению от плохого самочувствия.

Возрастные категории

«Нет ничего проще, чем бросить курить, — я сам проделывал это уже десятки раз», – говорил Марк Твен. Практически каждый курильщик хотя бы раз в жизни бросал. Кому-то удалось отказаться от этой привычки, кто-то вернулся к ней спустя какое-то время. Самое главное в процессе отказа от курения – осознать, какой вред каждая сигарета нанос...

Рефлюкс-эзофагит заболевание жкт, характеризующееся воспалением слизистой пищевода, из-за заброса в него содержимого желудка (рефлюкса). Эти агрессивные вещества повреждают мягкие и незащищенные ткани пищевода и вызывают сильные болевые ощущения.

Рефлюкс-эзофагит возникает из-за повреждения диафрагмы тонкой мышечной перегородки между грудной и брюшной полостью

Убедитесь, что вы всегда пьете эти травяные чаи под наблюдением врача. Если вы лечите гипотиреоз, проконсультируйтесь с вашим врачом, чтобы получить его одобрение.

Гипотиреоз – это состояние, при котором щитовидная железа не производит достаточного количества гормонов. В результате дисбаланс изменяет химические реакции организма, нарушая настроение, обмен веществ и сердечно-сосудистую систему

Руки женщины всегда на виду. Им столько приходится делать, что просто непростительно оставить их без внимания. Обязательно надо заботиться не только о здоровье своих ручек, делая маникюр, различные маски, но и украшать их. Они заслужили это.

Большую роль в жизни играют руки. По движениям рук, можно догадаться, о чем человек думает, о чем рассказывает, что твориться в его душе. От того как, и чем их украшает женщина становится понятно какой стиль жизни она ведет