Диетологи подсказали, как похудеть на 7 кг за неделю

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Диетологи подсказали, как похудеть на 7 кг за неделю

Диета Магги поможет избавиться от лишнего веса.

Диета Магги уже полюбилась многим украинским женщинам: ее соблюдение гарантирует хорошие результаты. Большинство людей, которые придерживались данной диеты с восторгом утверждают, что лишние килограммы тают очень быстро, а фигура на глазах меняет свои контуры.

Правила диеты Магги
Важно строго соблюдать режим питания и указанное количество продуктов.
Если по какой-то причине режим диеты был нарушен или прерван,...

Читать далее »

Медики рассказали, как правильно готовить овощи

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Медики рассказали, как правильно готовить овощи

Названа оптимальная доза овощей.

Часто взрослые забывают про овощи и не включают их в свой ежедневный рацион. И зря, ведь в овощах содержатся питательные вещества, которые не просто полезны, а необходимы организму человека.

В детстве нам часто говорили, что нужно есть овощи. Дети овощи любят редко, поэтому воспоминания об этих наставлениях не греют душу. Может, это одна из причин, по которой в рационе взрослых часто отсутствуют овощи? Если вы в числе этих людей, то скорее исправляйтесь. Оказывается, мамы были правы: овощи не только вкусные, но еще и очень полезные...

Читать далее »

Экологические услуги

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Экологические услуги

Очень многие государства в наши дни крайне серьёзно относятся к вопросам которые касаются экологии. Действительно, стремительное развитие человечества примерно в последние 100-1500 лет привело к значительным изменениям в экосистеме планеты Земля. Причиной этого является открытие большого количества промышленных производств, выделяющих различного рода химические вещества, которые могут негативно сказываться на состоянии экологии

Читать далее »

Как ухаживать за волосами дома?

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Как ухаживать за волосами дома?

Волосы — это, как известно, показатель здоровья и привлекательности человека. Как для женщин, так и для мужчин данный атрибут выступает качественным украшением, который требует соответствующего ухода. Учитывая современную экологию, стрессы и хроническую усталость этому следует уделять пристальное внимание. Для устранения эффекта усталости волос применяют различного рода маски и витамины. Если же случай является совсем запущенным

Читать далее »

Миф о самых вредных кухнях для человеческого здоровья

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Миф о самых вредных кухнях для человеческого здоровья

Экспертами в области питания был опубликован список из пяти наиболее вредных кухонь мира. В то же время есть совершенно другая диетологическая точка зрения утверждающая, что влияние пищи очень индивидуально, и абсолютно вредных или полезных систем питания не бывает.

В перечне вредных кухонь мира, составленном учеными, оказались гастрономические традиции чешской, американской, немецкой, бельгийской и венгерской национальных кухонь. Главная претензия специалистов – в этих рационах слишком много жареного и сладостей...

Читать далее »

Эти продукты категорически нельзя есть на ночь

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Эти продукты категорически нельзя есть на ночь

Ночью желудок должен отдыхать.

Есть перед сном в любом случае очень плохо. Это сказывается не только на самом сне, но и на общем здоровье человека. Конечно, все мы знаем, что перед сном лучше не есть жирной еды. Но на этом список не заканчивается.

Черный шоколад

Благодаря кофеину и теобромину в своем составе, шоколад сильно возбуждает аппетит, так что шоколад желательно исключить его из вечернего рациона.

Козий сыр

В козьем сыре содержатся особые жиры, ко...

Читать далее »

Врачи предупредили об опасности соевых продуктов

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Врачи предупредили об опасности соевых продуктов

В составе сои есть опасные для здоровья соединения.

Несмотря на то, что соя содержит большое количество питательных веществ, этими продуктами не стоит злоупотреблять. В составе сои есть биологически активные соединения изофлавоны.

Они способны стать препятствием нормальному функционированию гормонов в организме. Эти соединения из-за эстрогенной активности используются для облегчения симптомов менопаузы.

По результатам некоторых исследований, изофл...

Читать далее »

Эти продукты врачи не рекомендуют замораживать

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Эти продукты врачи не рекомендуют замораживать

Далеко не все продукты одинаково хорошо переносят воздействие холода.

Никто не станет спорить с тем, что заморозка — самый удобный способ сохранить продукты свежими бесконечно долго.

Многие продукты, которые все по привычке привыкли класть в морозилку, попросту не должны там находиться: в лучшем случае они потеряют свой вкус и питательность, а в худшем и вовсе станут бесполезной массой.

Макароны
Заморозка — точно не лучший способ продлить жизнь макаронным изделиям...

Читать далее »

Мигрень

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Мигрень

Еще в древности изучали данный недуг, а потом его отнесли к благородной категории. Самые мудрые люди мира переживали мигрени. Болезнь известна людям давно, а в современное время 20% взрослых людей переживают сильные головные боли. Еще пять тысяч лет назад были засвидетельствованы симптомы мигрени. В рукописях описывали головные боли, которые невозможно терпеть, ухудшение зрения, помутнение рассудка

Читать далее »

Стоматология. Почему именно косметическая стоматология?

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Стоматология. Почему именно косметическая стоматология?

Косметическая стоматология решает не только проблемы прикуса и неправильного расположения зубов, но занимается вопросами эстетики улыбки. Специальности врача косметологической стоматологии в настоящее время нет, но специалисты с большим стажем работы в этом направлении окажут необходимую помощь.

Косметическая стоматология — это широкая область медицины, популярность которой растет. Она используется не только в качестве постановки брекетов...

Читать далее »