Вы страдаете от частых запоров? Хотите узнать, есть ли простая еда, которая может помочь в лечении этого состояния? Тогда овес — это то, что вам нужно! МедикФорум выяснил, как овсянка может помочь для борьбы с этой проблемой.

Что делает овсянку особенной?

Овсянка — это цельное зерно. Зерна полны необходимых питательных веществ, таких как железо, магний, марганец, селен и В-витамины.
Овсянка положительно влияет на здоровье, включая снижение артериального давления, поддержание сердечно-со...

Врачи назвали самую полезную летнюю ягоду.

Употребление смородины приносит очень много пользы, так как эта ягода отличается невероятно высоким уровнем содержания витаминов и полезных веществ.

С присутствием смородины в рационе связан ряд целительных эффектов.

В частности, благодаря этой чрезвычайно витаминизированной ягоде улучшается состояние крови и сосудов, нормализуется давление. По словам медицинских специалистов, лакомясь черной смородиной, гипертоники могут защитить себя от скачков давления в летнюю жару...

Имбирь и перец помогают похудеть.

Американские ученые из Колумбийского университета в Нью-Йорке установили: похудеть эффективно помогает пряная пища.

В ходе организованного учеными эксперимента выяснилось, что для достижения эффекта похудения достаточно ввести в свой рацион два полезных продукта – имбирь и перец. В частности, добровольные участники испытаний — все как на подбор имевшие выраженную избыточную массу тела — ели блюдами, обильно приправленными перцем чили, а также пили имбирный чай...

Как очистить печень при помощи специальной цветной диеты.

Задумывались ли вы, что стоит очистить печень? Ведь этот орган выполняет сразу несколько задач. И каждая из них является жизненно важной. Разумеется, очень важно заботиться о его здоровье.

Итак, что же делать? В большинстве случаев просто стоит правильно питаться. Однако, советуем попробовать эту диету. Она поможет вам очистить печень естественным образом. Во-первых, это 100% натуральное средство. Во-вторых, придерживаться ее совсем не сложно...

Эксперт рассказал о полезных свойствах брокколи.

Ведущий программы Doctor in the House (Врач у вас дома) на телеканале BBC, известный британский медик Ранган Чаттерджи, высказался о том, какой продукт должен присутствовать в ежедневном рационе человека.

По мнению эксперта, главным продуктом для крепкого здоровья и долголетия может с полным правом считаться брокколи.

«Брокколи – это наш спаситель...

Гастрит – это воспаление слизистой оболочки (в ряде случаев и более глубоких слоев) стенки желудка. Острый гастрит – острое воспаление слизистой оболочки желудка.

Причин острого гастрита очень много. Это химические, механические, термические и бактериальные факторы. Механизм развития гастрита сводится к повреждению поверхностных клеток и желез слизистой оболочки желудка и развитию в ней воспалительных изменений. Воспалительный процесс может ограничиваться поверхностным эпителием слизистой оболочки или распространяться на всю толщу слизистой оболочки и даже мышечный слой стенки желудка...

Желудочно-кишечное кровотечение – попадание крови в просвет пищевода, желудка и (или) кишечника вследствие разрушения (повреждения) сосудистой стенки этих органов с присоединяющимися клиническими проявлениями кровопотери.

Желудочно-кишечные кровотечения относятся к явным внутренним кровотечениям. И интенсивность кровотечения зависит от характера, калибра и количества поврежденных кровеносных сосудов, а также от уровня кровяного давления...

Язва желудка – распространенная проблема, которая способна отразиться на работоспособности человека. Именно поэтому людям, страдающим от язвы, необходимо больше знать об этой болезни и методах ее лечения.

Язва желудка — это воспаление внутренней стенки желудочно-кишечного тракта, в частности, в желудке и верхних отделах тонкого кишечника. Среди основных причин развития этого заболевания называют длительное применение противовоспалительных препаратов, таких как Аспирин или Ибупрофен. Если принимать их на голодный желудок, они способны повредить слизистую...

Повышенная кислотность желудка отмечается не только при наличии гастрита и/или, что еще серьезнее, симптомы язвы желудка могут заметить куда раньше! На что обратить внимание?

Изменения пищевых привычек: если в рационе питания «вдруг» и с завидным постоянством появляются непривычные кисели, вязкие каши, молоко, отварное мясо, омлеты, яйца всмятку. Все эти продукты обладают высокими, так называемыми, буферными способностями, то есть способны нейтрализовывать кислоту желудочного сока и тем самым «сгладить» симптомы гастрита и симптомы язвы желудка...

Выраженная боль в пояснице мешает нормальной жизнедеятельности человека, приносит ужасный дискомфорт и портит настроение.

Для избавления от неприятных ощущений используют множество техник, а также применение медикаментов – мази местного действия, инъекции или препаратов внутрь. Увы, такое лечение не всегда эффективно, поэтому в случае резкой боли рекомендуется провести блокаду седалищного нерва. Она является сравнительно непопулярной методикой