Если у мамы дисбактериоз: советы

Рубрики: Дисбактериоз  Нет комментариев

Если у мамы дисбактериоз: советы

Давно известно, что чем лучше чувствует себя молодая женщина, собирающаяся в скором времени стать мамой, тем меньше врожденных проблем со здоровьем будет у ее малыша. Относится ли это суждение к такому распространенному сегодня недугу, как дисбактериоз кишечника? Передается ли он от матери к крохе во время беременности или при рождении малыша? Попробуем ответить на эти важные вопросы.

Когда малыш растет и развивается в утробе мамы, он находится в стерильных условиях...

Читать далее »

9 из 10 россиян не хотят быть вегетарианцами

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

9 из 10 россиян не хотят быть вегетарианцами

Вегетарианской диеты придерживаются два процента россиян. При этом девять из десяти опрошенных заявили, что у них никогда не возникало желание отказаться от мяса. Большинство не сомневается, что им было бы трудно перейти на растительную пищу.

Оказывается, вегетарианцы чаще всего встречаются в окружении москвичей с высшим образованием. В малых городах и среди менее образованного населения их гораздо меньше.

В пользу вегетарианства верит только 17 челов...

Читать далее »

Жиросжигающие продукты: топ-5

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Жиросжигающие продукты: топ-5

Некоторые люди утверждают, что, что подсчет калорий является более важным, чем «умное» потребление калорий. Вырезая из рациона овощи и фрукты, они лишают свой организм питательных веществ, необходимых для сжигания жира и наращивания мышечной массы.

Поэтому помните: дары природы нам не враги. Некоторые из них даже содержат много питательных веществ, которые на самом деле будут сжигать жир, не накапливая его. Вот список некоторых из плодов, которые помогут вам победить жир на талии...

Читать далее »

Почему так важно здоровое питание

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Почему так важно здоровое питание

Давно хорошо известна связь между тем, что мы едим и какое у нас после этого здоровье.
Сегодня рецепты вкуснейших полезных блюд можно найти в интернете.

Многие люди сегодня понимают, что их питание в прямом смысле влияет на организм. В поддержании бодрости и удовольствие, которое получаем от еды большую роль играет хорошее питание. Многие из нас привыкли так питаться, что больше приносят вред своему организму, чем пользу.

Как вы считаете правильн...

Читать далее »

Если появилась изжога: 5 эффективных советов

Рубрики: Изжога  Нет комментариев

Если появилась изжога: 5 эффективных советов

Снова ощущение жжения и боль в верхней половине живота? Чтобы облегчить состояние, воспользуйся простыми советами.

1. Если ты ведешь активный образ жизни, постарайся после приема пищи ограничить движения, чтобы не вызвать внутрибрюшное давление. Особенно вредно заниматься спортом, нагибаться и прыгать первые 60-90 минут.

2. Чтобы снизить количество вырабатываемого желудочного сока, ешь 4-5 раз в день.

3...

Читать далее »

С возрастом нужно обязательно пересмотреть свой рацион

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

С возрастом нужно обязательно пересмотреть свой рацион

Людям в возрасте 65 лет и старше необходимо ежедневно употреблять количество пищи, соответствующее их суточным энергозатратам. Я говорю о тех людях, кто, из-за наличия «возрастных» заболеваний, не имеет возможности заниматься активной физической нагрузкой.

Если речь пойдет об относительно здоровом пожилом человеке, то следует учитывать, что у него снижены уровень обменных процессов и количество мышечной массы. Поэтому ему нужно исключить из рациона продукты, которые тяжело перевариваются: жирные, жареные, рафинированные...

Читать далее »

Выяснилось, что бактерии способствуют ожирению

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Выяснилось, что бактерии способствуют ожирению

Бактерии, обитающие в человеческом организме, влияют на его настроение, чувства и пищевое поведение. Именно они, как выяснили ученые, могут оказаться повинны в ожирении организма.

Дело в следующем: микробам выгодно, чтобы люди потребляли определенные продукты, ведь в них имеются вещества, помогающие бактериям вырасти. Некоторые из них предпочитают жир, другие — сахар. И на организм они влияют, высвобождая сигнальные молекулы, находящиеся в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ). Таким образом, ряд продуктов вызывают у нас особо приятные ощущения...

Читать далее »

Уколы ботокса остановят рак желудка

Рубрики: Рак желудка  Нет комментариев

Уколы ботокса остановят рак желудка

Ботокс может успешно использоваться для подавления роста раковых образований желудка.

Успешные эксперименты, проводившиеся на лабораторных грызунах, показали, что популярное косметологическое средство от морщин это эффективное лекарство против рака желудка. Уколы ботокса замедляют рост опухоли, блокируя тем самым прохождение нервных сигналов, стимулирующих стволовые клетки рака. В лабораторных тестах токсин ботулизма продемонстрировал себя эффективнейшим средством подавления онкологии у грызунов...

Читать далее »

Ботулотоксин успешно применили против рака желудка

Рубрики: Рак желудка  Нет комментариев

Ботулотоксин успешно применили против рака желудка

Исследование американских ученых показало, что нарушение проводимости нервных импульсов в области желудка может значительно замедлить рост новообразований в органе.

Рак желудка занимает четвертое место в мире среди злокачественных новообразований и является второй наиболее распространенной причиной смерти от онкологических заболеваний: пятилетняя выживаемость больных раком желудка составляет менее 25 %.

Исследователи из медицинского центра при...

Читать далее »

Как почистить организм от шлаков?

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Как почистить организм от шлаков?

Лето – время насытить организм витаминами из овощей и фруктов, а также вывести из него токсины и отходы.

Люди любят использовать время отпуска, чтобы привести в порядок свой дом и восполнить личные пробелы. Не стоит забывать при этом о здоровье! Вот лучшие советы, которые помогут провести полную детоксикацию организма.

Избавьтесь от клейковины и обработанных пищевых продуктов. Переработанные продукты лишены питательных веществ, в них только одни вредные добавки...

Читать далее »