В современном мире, с его бешеными темпам, постоянными стрессами и суетой множество людей постоянно находятся в нестабильном состоянии. А ведь для собственного эмоционально и физического здоровья, гармонии с окружающим миром важно найти любимое занятие, «отдушину», которая поможет расслабиться и подарить равновесие. В этом деле не редко помогают занятия

Как часто вы делаете уборку дома? Раз в неделю или раз в месяц? Или когда захочется? Иногда может случиться, что у вас дома не прибрано, а к вам неожиданно собрались гости или родители решили заглянуть на ужин. Главное спокойствие. На тщательную уборку вам времени не хватит. На поверхностную вполне. И вы не правы, если думаете, что это невозможно. Но действовать придется быстро и не отвлекаться

Ученые из Канады провели опыты над сильной половиной человечества. В рамках эксперимента у всех мужчин, которые работают в стрессовых ситуациях, обнаружен высокий шанс развития онкологических заболеваний ЖКТ. Как оказалось, из-за постоянных стрессов у мужского пола могут развиться патологии толстой кишки и желудка.

Для проведения эксперимента ученые выбрали мужчин от 15 и до 30 лет...

Официальная статистика указывает на то, что количество людей, которые страдают от ожирения, ежегодно только увеличивается. Особенно остро стоит эта проблема в больших городах с хорошо развитой цивилизацией, так как большинство жителей не питаются правильно. Кроме этого, ежедневные стрессы, недостаточное количество времени на полноценный отдых только усугубляют положение. Между тем, по мнению диетологов, если соблюдать несколько простых, но основных правил, можно не только избавиться от лишних килограммов, но и предотвратить их скопление в дальнейшем...

Проблемам правильного питания и составления рациона посвящено не одно исследование и научная работа. Однако не обошлось и без противоречий в этом, казалось бы, однозначном вопросе. Так, недавно биохимик Теренс Кили опубликовал работу под названием «Завтрак – опасная еда». В ней ученый утверждает, что отказ от завтрака помог ему избавиться от диабета второго типа. По его словам, он полностью отказался от завтрака с 2008 года и благодаря этому избавился от недуга. Однако ввиду того, что такое утверждение не обосновано в полной мере с научной точки зрения, принимать во внимание и применять на практике это не нужно...

С приходом весны практически каждый хочет преобразиться, а потому лишние килограммы особенно не уместны. Поэтому люди начинают интенсивно переходить на здоровое питание и изнурять себя физическими нагрузками. По мнению гастроэнтерологов это только навредит организму. Диетологи же, в свою очередь, утверждают, что просто нормализация питания и достаточное количество жидкости в сутки может стабилизировать вес и нормализовать работу желудочно-кишечного тракта...

Американскими исследователями была разработана новая методика, при помощи которой будет возможно выяснить, за что конкретно отвечает каждая бактерия в микрофлоре кишечника. Кроме этого, способ должен помочь понять, какое значение имеют микроорганизмы в формировании дисбалансов, связанных с развитием заболеваний ЖКТ.

Метод имеет название FishTaco. Для его составления ученые объединили несколько подходов – таксономический и функциональный...

Калина является универсальным средством, которое широко используется для устранения заболеваний со стороны органов пищеварительной системы. Клиницисты отмечают, что если регулярно употреблять эти ягоды, то можно значительно уменьшить интенсивность проявления или полностью устранить клиническую картину гастрита, колита и язвенного поражения ДПК или желудка.

Полезные свойства такого растения заключаются в его уникальном составе, который не только положительно влияет на органы ЖКТ, но и ...

Широко распространено мнение о том, что натуральные соки очень полезно принимать внутрь при наличии заболеваний со стороны пищеварительной системы. Однако далеко не все свежевыжатые соки будут полезны при недугах ЖКТ, некоторые из них могут стать причиной значительного ухудшения состояния человека. Нередко именно такие напитки вызывают проблемы с пищеварением, потому что могут раздражать слизистый слой.

Прежде всего, лицам с каким-либо расстройством...

Группой исследователей из США было установлено, что слизистый слой тонкого кишечника можно защищать от негативного влияния ионизирующего излучения при помощи торможения активности такого фермента, как CDK4/6.

На слизистую оболочку постоянно воздействует большое количество раздражителей, в том числе частички пищи и пищеварительные ферменты. По этой причине в ней активно функционируют регенеративные процессы. Однако, в некоторых случаях, на тонкий кишечник могут влиять высокие дозы ионизирующего излучения...