Даже небольшие физические упражнения положительно влияют на микрофлору кишечника. К такому мнению пришли ученые из Иллинойского университета, проведя эксперимент на добровольцах.

По условиям исследования 18 волонтеров были стройными, а у 14 наблюдались проблемы с лишним весом. В течение шести недель участники выполнять аэробные упражнения. Физические нагрузки занимали полчаса-час три раза в неделю. При этом питание участников эксперимента осталось прежним, сообщают «Аргументы недели»...

Внутри желудочно-кишечного тракта человека находится огромное и достаточно сложное бактериальное сообщество. Оно называется кишечной микробиотой. Считается, что такая экосистема организмов потенциально оказывает широкое системное воздействие на весь организм человека. Есть данные, что они играют роль в развитии посттравматического стрессового расстройства и болезни Альцгеймера. Более того, именно от них зависит, будет ли успех от лечения против рака...

Основные факты, терминология и анатомия костной ткани

Ортопедия — это исследование костных манипуляций и ухода за костями. Существуют основные термины, которые хирург может использовать в разговоре с пациентом. Если у человека операции на шее, операции на ногах, операции с руками и так далее, важно, чтобы пациент мог понять, что говорит им врач. Прово...

Поскольку нет никакого лечения от мукозита, лечение направлено на профилактику и лечение симптомов. Мукозит обычно проходит через несколько недель после лечения, поскольку клетки регенерируют, и прекращение лечения требуется только изредка. В некоторых случаях лекарственная терапия будет изменена, так что будет дано менее токсичное средство. нити. Если кровотечение десен развивается, пациенты должны заменить свои зубные щетки мягкими туфлями или марлей.

СодержаниеХолестерин и липопротеины«Плохой» и «хороший»: об относительности вредаЛПВП — частица-хамелеонМиф о «хорошем» холестерине и болезнях сердца

Хорошо, когда все предельно ясно и понятно: продукты с холестерином — вредны для здоровья. «Хорошего» холестерина в организме должно быть много, а «плохого» — мало. Соблюдай эти принципы — и проживешь 100 лет, не зная об инфарктах и инсультах. На самом деле, не все так просто. MedAboutMe развенчивает устойчивый миф о «хорошем» холестерине...

Эксперты просят отказаться от пищевых добавок при сбалансированном питании.

Немецкий Федеральный институт оценки рисков (BfR) на основе последних научных исследований предупредил о необходимости избегать превышения суточной дозировки 250 мг магния. В противном случае у человека возникают неприятные побочные эффекты, например, понос.

Эксперты отмечают негативную тенденцию роста потребления пищевых добавок населением Германии...

Каждое животное, будь то человек, кальмар или оса, является домом для миллионов бактерий и других микробов. Эд Йонг, чей юмор столь же очевиден, как и его эрудиция, в своей книге «Как микробы управляют нами», вышедшей в издательстве АСТ, побуждает нас посмотреть на себя и наших живых спутников внутри в новом свете – не как на индивидуумов, а как на большой взаимосвязанный и взаимозависимый мир, которым мы, безусловно, являемся. Микробы в наших телах дополняют нашу иммунную систему, помогая ей защищать нас от болезней. В глубоких океанах таинственные существа без ртов или кишок зависят от бактерий, дающих им энергию. Indicator.Ru публикует отрывок из книги...

Последние исследования показывают, как наш современный образ жизни влияет на риск развития воспалительных заболеваний кишечника.

Воспалительные заболевания кишечника (ВЗК) — это обобщающий термин множества состояний, которые поражают желудочно-кишечный тракт. Болезнь Крона и язвенный колит являются наиболее распространенными формами ВЗК.

Ученые точно не уверены, почему и как развивается ВЗК, но дисфункциональная иммунная система, которая атакует собственные ткани тела, является классическим признаком ...

Необычный эксперимент был проведен учеными из Израиля, благодаря которому стало известно, какая именно диета является наиболее полезной для человеческого организма. Речь идет про средиземноморское диетическое меню. Всего лишь 3 приема пищи в неделю согласно принципам такого питания приносят благоприятный эффект, а именно снижают жировые накопления вокруг печени и нормализуют функционирование органов пищеварительной системы. Более того, за 1.5 года соблюдения такой диеты можно избавиться от лишних сантиметров на талии...

Сотрудникам одного из университетов Германии удалось выяснить, что в случаях, если младенец на первом году жизни перенесет какое-либо инфекционное заболевание, повышается вероятность развития непереносимости глютена, что также носит название целиакия, в более позднем возрасте. Больше всего риски возрастают при инфекционном поражении органов ЖКТ.

Несмотря на то, что целиакия считается генетически обусловленным расстройством, суть которого заключается в том, что в организме развивается дефицит специф...