В ожирении виноваты… бактерии!

Рубрики: Новости  Нет комментариев

В ожирении виноваты… бактерии!

Команда ученых из Вашингтонского университета обнаружила связь между разнообразием бактерий в кишечнике человека и лишним весом.

В человеческом организме находятся миллионы микроорганизмов, которые оказывают непосредственное влияние на здоровье. В ходе нового эксперимента выяснилось, что пересадка бактерий из кишечника людей, страдающих ожирением, мышам привела к тому, что животные прибавили в весе, в то время как микроорганизмы, «подсаженные» грызунам от худых людей, поддерживали в них стройность. До начала эксперимента мышей растили в стерильных условиях и потому они не имели своей собственной микрофлоры...

Читать далее »

Лучше не игнорировать боли в желудке

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Лучше не игнорировать боли в желудке

Болезненность при пальпации в области желудка, тяжесть, ноющие и режущие боли, всё это может быть вызвано серьёзным заболеванием.

Симптоматическое самостоятельное лечение может только усугубить состояние больного, что значительно усложнит и увеличит длительность лечения. Боли и могут быть разными, как и их причины. Необходимо при первых их появлениях обратиться к врачу.

Врач при первом приёме осмотрит пациента, назначит необходимые анализы. Скорее всего, потребуется сделать ФГДС...

Читать далее »

Полезные и целебные свойства лимона

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Полезные и целебные свойства лимона

Основными составляющими лимона являются конечно же вода и лимонная кислота. Но кроме того, в нем еще присутствуют важнейшие для организма витамины. Больше всего в лимоне витамина С, который незаменим для правильного обмена веществ в организме и участвует в питании тканей. Наряду с ним лимон содержит витамины А, В1, В2, и D, а также витамин, характерный исключительно для цитрусовых: цитрин (витамин Р). По своему химическому составу это сложное фенольное соединение, обладающее высокой биологической активностью и целебными качествами. Лимон богат минеральными солями, и лимонной кислотой, поэтому его употребление очень полезно и важно для организма...

Читать далее »

Американские эксперты: нужно расставить все точки над «и» в отношении пробиотиков

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Американские эксперты: нужно расставить все точки над «и» в отношении пробиотиков

Рынок пробиотиков плохо регулируется, считают специалисты. Они советуют Администрации по контролю за продуктами и лекарствами США взяться за этот вопрос. Напомним: пробиотики — микроорганизмы, прием которых полезен для здоровья. Обычно это бифидобактерии, некоторые другие виды бактерий и грибков.

В рамках программы Микробиом человека специалисты установили: регуляторная система не может адекватно оценить риски и «плюсы» приема пробиотиков...

Читать далее »

Овсяная каша способна заменить пробиотики

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Овсяная каша способна заменить пробиотики

Как выяснилось, для поддержания в кишечнике необходимого уровня здоровых бактерий теперь не обязательно постоянно применять пробиотики. Сейчас ученые установили, что с данной задачей может очень эффективно справиться обычная каша. Так что любителям этого блюда новость непременно понравится.

Как известно, в организме человека живут особые бактерии, которые считаются полезными, и они являются необходимостью для поддержания стабильной работы всей иммунной системы...

Читать далее »

Рыба и оливковое масло — секретное оружие против панкреатита

Рубрики: Панкреатит  Нет комментариев

Рыба и оливковое масло — секретное оружие против панкреатита

Соединения, найденные в оливковом масле и рыбе, способны снизить остроту симптомов панкреатита, установили испанские специалисты, работавшие под руководством Марии Белен Лопез Милан из Университета Гранады.

В центр внимания попали олеиновая кислота, гидрокситирозол (содержатся в больших концентрациях в оливковом масле) и n-3 полиненасыщенные жирные кислоты (можно найти в рыбе).

Оказалось, они предотвращают и смягчают степень клеточных повреждений...

Читать далее »

Раздельное питание оправдано только при некоторых заболеваниях

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Раздельное питание оправдано только при некоторых заболеваниях

Раздельное питание оправдано только при некоторых заболеваниях желудка и кишечника, когда возникает непереносимость одних продуктов в сочетании с другими.

Для того чтобы все процессы жизнедеятельности нашего организма протекали на оптимальном уровне, мы должны получать с пищей белки, жиры, углеводы, витамины, минеральные соли и микроэлементы в количествах, соответствующих возрасту, полу, энергозатратам. Обеспечить это возможно лишь в том случае, если человек питается разнообразно, а раздельное питание здесь не причем. Так считает большинство специалистов, занимающихся проблемами питания...

Читать далее »

7 принципов полезного питания для школьников

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

7 принципов полезного питания для школьников

Для ребенка, как и для взрослого, важны три принципа: сбалансированность, умеренность и разнообразие, — говорит наш постоянный эксперт, врач-диетолог Людмила Денисенко. — Расскажем несколько секретов, как этого добиться.

1. На завтрак обязательно должно быть горячее блюдо, лучше всего содержащее крахмал, — каша, картофель, макароны. Крахмал переваривается довольно медленно, благодаря чему образующаяся глюкоза небольшими порциями поступает в кровь, поэтому энергии хватает на долгое время. Хорошим дополнением являются овощи, фрукты. Из напитков — соки, чай, кофе с молоком...

Читать далее »

Ученые: тесный ремень приводит к раку пищевода

Рубрики: Рак желудка  Нет комментариев

Ученые: тесный ремень приводит к раку пищевода

Специалисты из Университета Глазго (Шотландия) предупреждают, что ношение слишком тесных брюк в поясе или узкого ремня увеличивает риск заболевания раком горла. Что чем сильнее ремень сдавливает живот, тем выше вероятность возникновения кислотного рефлюкса – желудочного расстройства, при котором жидкое содержимое забрасывается назад в пищевод.

Шотландские ученые привлекли к эксперименту 24 добровольцев, их попросили проглотить специальный зонд, с помощью которого делали замеры до и после употреблени...

Читать далее »

Как лишний вес связан с раком

Рубрики: Рак желудка  Нет комментариев

Как лишний вес связан с раком

Специалисты из Израиля пришли к выводу, что избыточный вес в подростковом возрасте повышает риск злокачественных опухолей в пищеводе. По сравнению с тинейджерами с нормальным весом риск повышается вдвое.

Исследование проводилось на обширном материале – учитывались данные миллиона подростков, а также национальная статистика заболеваемости раком.

Также к факторам риска рака пищевода ученые отнесли низкий социально-экономический статус и иммиграцию из стран с повышенным риском онкологических заболев...

Читать далее »