Тщательно пережевывая пищу, вы спасаете себя

Рубрики: Новости  Один комментарий

Тщательно пережевывая пищу, вы спасаете себя

Чем хуже люди пережевывают пищу, тем выше вероятность возникновения метаболического синдрома.

Тщательное пережевывание пищи снижает риск развития метаболического синдрома. К такому выводу пришли японские ученые из Университета Ниигаты (Niigata University), которые оценили жевательные способности 1780 человек в возрасте от 50 до 70 лет. Все участники были разделены на 4 группы — в зависимости от их жевательных способностей. В первую группу попали те, кто пережевывал пищу тщательно, а в четвертую — люди, пережевывавшие пищу наиболее слабо...

Читать далее »

Изжога и отрыжка: обязательно обратитесь к врачу

Рубрики: Изжога  Нет комментариев

Изжога и отрыжка: обязательно обратитесь к врачу

Конечно же, каждый человек имеет какое-то представление о работе организма и всех его систем, однако часто только проблемы со здоровьем заставляют рассмотреть эти вопросы поглубже. То же касается и гастродуоденального рефлюкса.

Если в организме все в порядке и желудочно-кишечный тракт функционирует нормально, то желчь из печени попадает в двенадцатиперстную кишку, а затем продвигается в нижние отделы кишечника. Однако при некоторых заболеваниях ситуация меняется и желчь оказывается в желудке. То есть желчь в желудке — это признак достаточно серьезных проблем со здоровьем...

Читать далее »

Красивая осанка с рождения

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Красивая осанка с рождения

Задумываясь о здоровье своего ребенка, следует тщательно следить за его осанкой и за позвоночником в целом. В детском возрасте встречается болезнь Шейермана-Мау, не часто, но все же. Что ей предшествует, какие факторы, когда бить тревогу и многое другое в этой статье. Давайте разбираться.

Норма

Здоровый позвоночник у человека имеет три изгиба: шейный, грудной и поясничный.

Читать далее »

Исправляем экологическую ситуацию в своей квартире

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Исправляем экологическую ситуацию в своей квартире

Плохая экологическая ситуация крайне отрицательно

Читать далее »

Жвачка с сахарозаменителями может нарушить работу кишечника

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Жвачка с сахарозаменителями может нарушить работу кишечника

Избыточное употребление жвачки без сахара, а также других продуктов, содержащих подсластитель сорбит, может приводить к нарушению работы кишечника и серьезной потере веса.

Истории болезни двоих пациентов, пострадавших из-за любви к жвачке. 21−летняя женщина и 46−летний мужчина долгое время страдали от хронической диареи и болей в животе. За восемь месяцев женщина потеряла 11 кг, мужчина в течение года похудел на 22 кг, что соответствовало примерно 20% их исходного веса, сообщили ученые из Берлинского университета...

Читать далее »

ТОП-5 продуктов, избавляющих от проблем с ЖКТ

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

ТОП-5 продуктов, избавляющих от проблем с ЖКТ

После бурных новогодних праздников вы не можете избавиться от изжоги, вздутия или запора? В этом помогут ТОП-5 продуктов, которые помогут справиться с проблемами желудочно-кишечного тракта и сделать ваше постпраздничное настроение не менее положительным.

Рыба

В рыбе находится белок, на который организм тратит очень много сил, чтобы переварить пищу. Именно это и улучшает наш обмен веществ. Еще белок участвует в синтезе гормонов, которые тратятся на переваривание пищи, поэтому за 2-3 дня до праздника съедайте 70-100 граммов белковой пищи...

Читать далее »

Полезные кишечные бактерии способны ускорить метаболизм

Рубрики: Дисбактериоз  Нет комментариев

Полезные кишечные бактерии способны ускорить метаболизм

Ученые из Массачусетского госпиталя и Университета Гарварда обещают: в будущем, чтобы сбросить вес, не нужно будет делать операцию или сидеть на диете. На их место придет таблетка с полезными бактериями.

К созданию концепта средства специалистов подтолкнула идея о том, что вследствие шунтирования, применяемого для снижения веса, происходят изменения во флоре кишечника. Поэтому после операции тяга к вредным продуктам уменьшается.

Ита...

Читать далее »

Обнаружены новые генетические мутации, ответственные за проблемы пищевого поведения

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Обнаружены новые генетические мутации, ответственные за проблемы пищевого поведения

Ученые выявили две генные мутации, которые связаны с расстройством пищевого поведения.

Исследователи изучили информацию, полученную из специализированных отделений больниц, обеспечивающих поддержку пациентам с расстройствами питания. В результате удалось выявить мутации в двух генах, которые могут быть причиной развития заболеваний, связанных с пищевым поведением. На данном этапе исследования специалисты соединяют собранную информацию с данными, полученными другими исследовательскими группами. Только масштабное исследование позволит сделать окончательные выводы о роли генетических мутаций...

Читать далее »

Карри защищает от рака кишечника

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Карри защищает от рака кишечника

Карри – куркума – обладает способностью бороться с раковыми опухолями кишечника. Куркумин, который содержится в этой специи, усиливает эффективность химиотерапии.

Как показывают научные исследования, куркума полезна при лечении целого ряда заболеваний, и, в том числе, рака. Новая работа британских ученых подтвердила, что куркумин можно использовать как вспомогательное средство наряду с химиотерапией.

Эксперименты с лабораторными животными показали, что...

Читать далее »

Российские специалисты объявили войну ожирению

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Российские специалисты объявили войну ожирению

Сотрудники Государственного научно-исследовательского центра Министерства здравоохранения Российской Федерации разработали меры по борьбе с ожирением в стране. Их список был направлен на утверждение. Проблема ожирения в России становится все более актуальной. От него страдают каждая четвертая женщина, каждый пятый ребенок и каждый седьмой мужчина.

Исследователи изучили основные причины ожирения в стране. Полученные данные помогли им составить рекомендации...

Читать далее »