О современном дизайне интерьера

Рубрики: Новости  Нет комментариев

О современном дизайне интерьера

На сегодняшний день, когда речь заходит о дизайне квартир, то первым делом учитывается индивидуальность. Да-да, именно индивидуальность в интерьере сегодня является не просто модной, но и актуальной. Тем не менее, при современном дизайне интерьера квартиры учитывается не только индивидуальность, но и домашний уют.

То есть, необходимо не забывать о том, что ваша квартира должны быть не только красивой и оригинальной, но и такой, в которой будет удобно жить.

Читать далее »

Фрукты и овощи зимой: польза или вред

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Фрукты и овощи зимой: польза или вред

Когда зимой хочется вспомнить лето, многие идут в супермаркет и покупают замороженные фрукты и овощи. Это очень быстро и удобно для супов, желе, муссов и т.д. Ну, или достают из погреба сделанную заранее летнюю заготовку. Всё это конечно вкусно. А вот на сколько полезно?!

Домашние заготовки вполне могут пополнить изрядно растраченный за зиму запас витаминов. Правда, на сохранность полезных веществ значительно влияет способ консервирования овощей и фруктов. Соление и маринование позволяют сохранить почти все витамины и микроэлементы, которые имеются в свежих овощах...

Читать далее »

Какая каша самая полезная и для кого?

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Какая каша самая полезная и для кого?

Мы подскажем, какая каша самая полезная и для кого.

Гречневая каша

Гречневая крупа – одна из самых полезных каш. Гречка богата на витамины Е, РР, В1, В2, фолиевые и органические кислоты. Гречневая каша нормализует давление, снижает уровень плохого холестерина, играет не последнюю роль при формировании нервной и костной системы. Также, гречневая каша полезна тем, что поможет похудеть и быстро насыщает организм.

Рисовая каша

Какая каша самая полезна...

Читать далее »

Завтрак для улучшения пищеварения

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Завтрак для улучшения пищеварения

Правильный завтрак поможет вам начать свой день в хорошем и бодром настроении. Он запустит работу желудка и подарит телу легкость.

Легкий и вкусный салат на завтрак

Ингредиенты: 5 ст.л овсяных хлопьев, 5 ст.л воды, 1 ст.л молока (или 1 ч.лож. сливок), 1 ч.л меда, 5 орешков, сухофрукты.

Приготовление

Залейте на ночь овсянку кипяченной холодной водой (можно утром на 15-20 минут). Утром, или через 15 минут, добавьте хлопья, молоко или сливки, мед, грецкие орехи или фундук и немного сухофруктов. Все перемешайте...

Читать далее »

Диета при молочнице: полезные советы

Рубрики: Кандидоз  Нет комментариев

Диета при молочнице: полезные советы

Молочница сейчас — увы, одно из самых распространенных женских заболеваний. Для успешного выздоровления важно не только своевременное лечение, но и правильное питание!

Молочница — грибковое заболевание, поэтому как для лечения, так и для профилактики кандидоза, желательно включить в свой рацион продукты, обладающие противогрибковым действием и одновременно повышающие иммунитет. Идеальный вариант — чеснок, а также кисломолочные продукты вроде йогурта...

Читать далее »

Преображение кухни, современная керамическая плитка для кухни

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Преображение кухни, современная керамическая плитка для кухни

Создание уютной кухни может улучшить настроение каждому, кто проводит немало времени в этой части дома или квартиры. Существует масса вариантов создания интерьера современной кухни. Попробуем понять, какие эффекты уже неактуальны, и какие пришли им на смену.

Читать далее »

Бактерии в кишечнике предскажут рак

Рубрики: Дисбактериоз  Нет комментариев

Бактерии в кишечнике предскажут рак

Состав микрофлоры кишечника с высокой вероятностью может указать на риск развития колоректального рака, – сошлись во мнении ученые из Соединенных Штатов, Нидерландов и ЮАР.

Совместное исследование ученых из университета штата Иллинойс, университета Питтсбурга, университета Вагенинген (Нидерланды) и университета Квазулу–Наталь, (Южная Африка) позволило собрать новые данные о связи микрофлоры кишечника и риском развития колоректального рака...

Читать далее »

Низкоуглеводные диеты способствуют раку кишечника

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Низкоуглеводные диеты способствуют раку кишечника

Низкоуглеводные диеты, такие как Кремлевская и диета Аткинса, увеличивают риск заболевания раком толстой кишки. К такому заключению пришли микробиологи Научно-исследовательского института Rowett в Абердине (Aberdeen’s Rowett Research Institute).

Ученые под руководством Гарри Флинта (Harry Flint) изучили влияние диет, содержащих различный уровень углеводов, на уровень короткоцепочечной жирной кислоты бутирата. Это вещество, обладающее противораковой активностью, вырабатывается в толстой кишки живущими там бактериями-анаэробами...

Читать далее »

Жевательный табак – причина диареи, рвоты и инфекций, показало исследование

Рубрики: Рвота  Нет комментариев

Жевательный табак – причина диареи, рвоты и инфекций, показало исследование

Многие знают, что жевательный табак вызывает рак, однако на этом его вред не заканчивается. Согласно данным очередного исследования, бактерии, содержащиеся в некоторых сортах жевательного табака, приводят к легочным болезням, рвоте и диарее.

Ученые нашли в образцах жевательного табака две бактерии: bacillus licheniformis и bacillus pumilus. При определенных условиях они могут попасть в легкие и вызвать пневмонию. Один из продуктов жизнедеятельности бактерий – опасный токсин. В больших концентрациях он способен вызвать нарушение пищеварения. Обладают бактерии и канцерогенным действием...

Читать далее »

Ученые доказали, что можно много есть и при этом худеть

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Ученые доказали, что можно много есть и при этом худеть

Группа ученых из США заявила о том, что можно даже если человек ест много он может худеть, об этом сообщается в одном из популярных научных журналов. По словам ученых, лишний вес появляется во время превращения более важного для организма бежевого жира в белый жир (мене полезный).

В организме человека имеется три вида жира: бурый, белый и бежевый. Первый отвечает за процесс сохранения тепла. Второй позволяет организму человека сохранять энергию, однако при его избытке появляется ожирение и сахарный диабет. Бежевый жир принято считать разновидностью бурого...

Читать далее »