Петрушка, мед и капуста при метаболическом синдроме

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Петрушка, мед и капуста при метаболическом синдроме

Метаболический синдром состоит из нескольких, взаимосвязанных между собой и возникающих одновременно, метаболических нарушений.

Это, в первую очередь, снижение толерантности к глюкозе, то есть предрасположенность к повышению уровня сахара в крови. Сюда же относят высокое артериальное давление, чаще абдоминальное ожирение, высокий уровень холестерина и триглицеридов.

Каждый из этих симптомов способствует риску возникновения сердечно-сосудистого заболевания, инсульта, инфаркта, диабета 2-го типа. Однако совокупность всех этих симптомов во много раз повышают риск возникновения вышеперечисленных заболеваний.

Согласно исследованиям, от 20 до 25% всего взрослого населения планеты страдают от метаболического синдрома. В 3 раза чаще чем остальные страдают от инсультов и инфарктов, в 2 раза чаще умирают от этих заболеваний, в 5 раз чаще подвержены развитию диабета 2 типа.

Для нормализации веса можно использовать средства народной медицины.

1. При ожирении взять 2 ч. л. измельченных корней петрушки огородной, залить в термосе 0,5 л кипятка на ночь, утром процедить. Принимать внутрь по 1 ст. л. 3— 4 раза в день при ожирении. Курс лечения 1 месяц.

2. При ожирении 1 ст. л. меда растворить в 1/2 стакана кипяченой воды, охлажденной до комнатной температуры, и выпить утром натощак, после этого 2 ч ничего не есть. Вечером за 2 ч до сна снова выпить натощак раствор меда. Курс лечения 1 месяц. После 2-недельного перерыва курс можно повторить.

3. Плоды дыни обыкновенной народная медицина рекомендует при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и ожирении. Есть их можно без ограничения.

4. Взять 2 ст. л. измельченной травы горца птичьего (спорыша), настаивать 1—2 ч в 2 стаканах кипятка и принимать внутрь по 1/2—2/3 стакана настоя 3—4 раза в день до приема пищи при нарушении обмена веществ и ожирении.

5. Взять 2 ст. л. измельченных сухих плодов крыжовника, настаивать 2 ч в 2 стаканах кипятка. Принимать внутрь по 1/2 стакана настоя 3—4 раза в день до приема пищи при нарушении обмена веществ и ожирении.

6. Капусту белокочанную огородную или сок из нее принимать внутрь в любом виде и без ограничения при многих заболеваниях, в том числе и для профилактического лечения ожирения.

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>