Пряные и острые блюда продлевают жизнь

Недавние исследования показали, что острая еда может продлевать человеку жизнь. Ученые проводили эксперименты в течение нескольких лет, изучая рацион человека. Проводились эти исследования в США. Выяснилось, что американцы стали чаще употреблять блюда азиатской и мексиканской кухни. Блюда именно этих стран отличаются пряностью. Почти все продукты смешиваются с различными приправами, которые добавляют пище остроты.

В настоящее время 54% американцев предпочитают пряную пищу. Среди них есть не только молодежь, но и люди солидного возраста. Оказывается, среди любителей острого довольно много здоровых людей. Они редко жалуются на здоровье и плохое самочувствие. Специалисты также поспешили добавить, что те люди, которые не любят пряные блюда, болеют гораздо чаще. Они почти всегда ощущают слабость, различные недомогания.

Эксперименты показали, что среди любителей острого много долгожителей. Такие люди всегда имеют отличное настроение. Они не испытывают болезненных ощущений в различных частях тела.

Оказывается, острая еда является невероятно полезной. Специалисты поспешили сделать сенсационное заявление, которое говорит о том, что острая еда снижает в несколько раз риск возникновения диабета. Респираторные заболевания также будут обходить человека стороной. Благодаря пряным продуктам пищеварительная система работает правильно. Обмен веществ не нарушается.

Специалисты спешат заявить, что благотворный эффект от таких блюд будет, если человек употребляет от двух до пяти раз в неделю острую пищу. Не рекомендуется употреблять острые блюда чаще пяти раз в неделю.

Многие исследователи уверенно заявляют, что благодаря острым блюдам человек меньше болеет, укрепляется его иммунитет, появляется стойкость к проникновению в организм болезнетворных бактерий. Если человек меньше болеет, не испытывает недомоганий, то и прожить долгую жизнь шансов больше.

Это говорит о том, что пряная еда действительно способна продлевать жизнь. Специалисты из США в этом убедились. Они рекомендуют добавлять в рацион хотя бы изредка острые блюда. Такая пища в умеренных количествах сможет сделать организм человека более здоровым.

Если ранее многие люди избегали таких блюд, то теперь интерес к острой пище только увеличивается с каждым годом. После оглашения результатов исследований еще большее количество людей станет употреблять пряные блюда.