Записи с меткой: детокс

Врачи считают идеальным вариантом завтрака овсяную или рисовую кашу, дополненную вареным яйцом.

Некоторые проблемы с самочувствием могут говорить о том, что в организме возросла концентрация токсинов. В этом случае часто проявляются симптомы в виде кожных высыпаний, дискомфорта ЖКТ, усталости и сонливости, головных и суставных болей. Одним из способов активизировать работу механизмом саморегуляции, позволяющих организму своевременно освобождаться от токсинов, является коррекция рациона, – об этом сообщили эксперты...

В далекой древности, знахари называли свеклу соком жизни. Она до сих пор считается одним из наилучших очищающих продуктов для нашего организма. Давайте узнаем, как лучше очистить сосудистую систему, печень и пищеварительный тракт с помощью различных средств на основе свеклы.

Свекла содержит огромное количество полезных микроэлементов, которые насыщают организм. Также она богата пищевыми волокнами, которые позитивно влияют на органы и систему кроветворения, пищеварительный тракт, освобождают от токсинов печень...

Как «почистить» кишечник и надо ли это вообще делать? Есть ли способы вывести шлаки из организма — работающие и эффективные? Объясняет врач.

Обычно мы не задумываемся о своем кишечнике и вспоминаем о его здоровье, только когда что-то заболело или случился сбой в организме. Вот тогда человек срочно начинает есть правильные продукты, менять рацион, делать упражнения, читать всю возможную литературу о проблеме и пытаться как-то «почиститься». Что же на самом деле поможет улучшить работу желудочно-кишечного тракта? Рассказывает доктор...

Как «почистить» кишечник и надо ли это вообще делать? Есть ли способы вывести шлаки из организма — работающие и эффективные? Объясняет врач.

Обычно мы не задумываемся о своем кишечнике и вспоминаем о его здоровье, только когда что-то заболело или случился сбой в организме. Вот тогда человек срочно начинает есть правильные продукты, менять рацион, делать упражнения, читать всю возможную литературу о проблеме и пытаться как-то «почиститься». Что же на самом деле поможет улучшить работу желудочно-кишечного тракта? Рассказывает доктор...

Поджелудочная железа — это орган, на который мы обычно не обращаем внимания, пока он нас не побеспокоит и не заболит. Тем не менее, очень важно знать, что он отвечает за выведение токсинов из организма.

Если токсинов накапливается слишком много, поджелудочная железа не может нормально работать. Вот почему время от времени полезно проводить очищение поджелудочной железы. В этой статье мы расскажем вам, как это сделать.

Что следует знать о поджелудоч...

Поджелудочная железа — это орган, на который мы обычно не обращаем внимания, пока он нас не побеспокоит и не заболит. Тем не менее, очень важно знать, что он отвечает за выведение токсинов из организма.

Если токсинов накапливается слишком много, поджелудочная железа не может нормально работать. Вот почему время от времени полезно проводить очищение поджелудочной железы. В этой статье мы расскажем тебе, как это сделать.

Что тебе следует знать о под...

Употребляемая нами пища, которая попадает в организм, иногда оставляет в нём слой шлаков, отходов. Это происходит в результате недостаточного очищения системы пищеварения и неправильного питания. Оставшаяся «грязь» мешает выделению пищеварительного сока, а также нормальной здоровой работе органа. Народная медицина предлагает свои средства для того, чтобы очистить желудок в домашних условиях.

Рецепт №1

Кожура баклажана содержит антимикробные вещества, к...

Древние греки были первыми, кто применил эту технику очищения толстой кишки, а в Америке она стала популярной в 20-30-е годы. Все выполняется в соответствии с теорией аутоинтоксикации.

Головные боли, усталость, прибавка в весе и низкий уровень энергии — все это результат действия токсинов и ядов в организме, вызванных накоплением слизи в толстой кишке, которое является результатом непереваренных продуктов, особенно мяса.

Если вы решили очистить с...

В последнее время на активированном угле произошло настоящее помешательство – его можно встретить не только в аптеках, но и самых обычных продуктах. Чего только стоит мороженное с активированным углем или лимонады, которые подают в модных барах. Но что думают ученые о таком способе «почистить» организм? Ничего хорошего.

Активированный уголь применяется очень давно и в России и на Западе, загвоздка в другом – ни один врач его никогда не значит в качестве профилактического средства...

В последнее время детокс-диеты невероятно популярны, а рекламные буклеты пестрят рекомендациями и специальными курсами с детокс-программами. Эксперты-диетологи не во всем согласны с подобной идеей избавиться от лишнего веса. Развенчаем основные мифы о детоксе!

1. Детокс помогает снижать вес

Нет. Весы могут показывать снижение, но это не тот вес, который стоит терять. Например, если вы любите фастфуд, а потом садитесь на диету из соков или смузи, то потерянные килограммы — это просто вода. Она и так выйдет, если вы перестанете есть вредную пищу...